ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ಪುಟ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಸಂಕೀರ್ಣ ಗಾಯಗಳು

ಬ್ಯಾಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಗಾಯಗಳು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ತಂಡ. ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದುರಂತದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಬಹು ಆಘಾತ, ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ಸರಣಿ ಗಾಯಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ (ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ), ನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದ ಆಳವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ ಪಾಸೊ, TX ನ ಗಾಯದ ತಜ್ಞ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್, ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ, ಸ್ನಾಯು/ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ, ಅನಗತ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬದಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಳತೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.


ಈಜುಗಾರನ ಭುಜದ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಈಜುಗಾರನ ಭುಜದ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಈಜುಗಾರರು, ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ಈಜು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಈಜುವಾಗ ಪಿಂಚ್ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭುಜದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಭುಜದ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಈಜುಗಾರನ ಭುಜದ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಈಜುಗಾರನ ಭುಜ

ಈಜುಗಾರನ ಭುಜವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ರೋಟೇಟರ್ ಕಫ್ ಇಂಪಿಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಜುಗಾರರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈಜು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೋಳಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭುಜದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಬುರ್ಸಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭುಜದಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗಳ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ 40% ರಿಂದ 90% ಈಜುಗಾರರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭುಜದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಭುಜವು ತೀವ್ರವಾದ ಚಲನಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಜಂಟಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂರು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್.
  • ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಕಾಲರ್ ಮೂಳೆ.
  • ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆ.

ಈ ಮೂರು ಎಲುಬುಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. (ಕಡಿ ಆರ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017) ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯು ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಭುಜದ ಆಳವಾದ ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು. ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೆಂಡನ್ನು ಕೀಲಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ತೋಳನ್ನು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಭುಜದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ವಿವಿಧ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ, ಚಲಿಸುವಾಗ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (ಕಡಿ ಆರ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017)

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ: (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012)

  • ಭುಜದ ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊತ
  • ಓವರ್ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಲು ತೊಂದರೆ
  • ಭುಜದ ನೋವು
  • ತೋಳಿನ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತಾಗ ಭುಜದ ನೋವು.
  • ಈಜುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣವೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈಜುವಾಗ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಓವರ್ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಮತ್ತು ಕೈಯನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಕ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಲನೆಯಂತೆಯೇ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಅಕ್ರೋಮಿಯನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಳಗೆ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಭುಜದ ಬುರ್ಸಾವನ್ನು ಸೆಟೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಿಂಚಿಂಗ್/ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಬುರ್ಸಾವು ಉರಿಯಬಹುದು, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೋಳಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ಸ್ಟ್ರೂಫ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017) ಭುಜದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸಡಿಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಈಜುಗಾರರಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭುಜದ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈಜುಗಾರನ ಭುಜದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಪಾಲ್ಪೇಶನ್
  • ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಭುಜದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ತೋಳಿನ ಓವರ್ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು X- ಕಿರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಬುರ್ಸಾದಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು MRI ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಈಜುಗಾರನ ಭುಜದ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಜಂಟಿ ಒಳಗೆ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಉಳಿದ
  • ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಆಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
  • ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್
  • ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು
  • ಔಷಧಗಳು
  • ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು
  • ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಭುಜದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. (ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್, 2023) ಅವರು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಐಸ್
  • ಹೀಟ್
  • ಟ್ರಿಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಬಿಡುಗಡೆ
  • ಜಂಟಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು
  • ಸ್ಥಿರೀಕರಣ
  • ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್
  • ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ತೇಜನ
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
  • ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು

ಔಷಧವು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಭುಜಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈಜು ಅಥವಾ ಇತರ ಭುಜದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು

ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳಿಗೆ ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. (ವಾನಿವೆನ್ಹೌಸ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿದಾಗ, ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಮತ್ತು ಬುರ್ಸಾದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರ್ಜರಿ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಬ್ಕ್ರೊಮಿಯಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಎಂಬ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. (ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್, 2023) ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣಗಳು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಅಕ್ರೋಮಿಯನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಉರಿಯೂತದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭುಜದ ಜಂಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸುಮಾರು ಎಂಟು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈಜು ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮರಳಬಹುದು.

ರಿಕವರಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂತುಗಳು ಸುಮಾರು ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. (ಸ್ಟ್ರೂಫ್ ಎಫ್. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಜು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭುಜದ ಬಲ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರಭಾವದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಗದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.


ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ವಾನಿವೆನ್‌ಹಾಸ್, ಎಫ್., ಫಾಕ್ಸ್, ಎಜೆ, ಚೌಧರಿ, ಎಸ್., & ರೋಡಿಯೊ, ಎಸ್‌ಎ (2012). ಗಾಯಗಳ ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಈಜುಗಾರರಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳು. ಕ್ರೀಡಾ ಆರೋಗ್ಯ, 4(3), 246–251. doi.org/10.1177/1941738112442132

ಕಡಿ, ಆರ್., ಮಿಲಾಂಟ್ಸ್, ಎ., & ಶಹಬ್ಪೋರ್, ಎಂ. (2017). ಭುಜದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಾಂತರಗಳು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಬೆಲ್ಜಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ರೇಡಿಯಾಲಜಿ, 101(Suppl 2), 3. doi.org/10.5334/jbr-btr.1467

Struyf, F., Tate, A., Kuppens, K., Feijen, S., & Michener, LA (2017). ಈಜುಗಾರರ ಭುಜಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಡಿಸ್‌ಫಂಕ್ಷನ್‌ಗಳು. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 51(10), 775–780. doi.org/10.1136/bjsports-2016-096847

ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್. (2023) ಈಜುಗಾರನ ಭುಜ. my.clevelandclinic.org/health/diseases/17535-swimmers-shoulder

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದೇ?

ಪರಿಚಯ

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಚಲನಶೀಲವಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಿಥೇಯರಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹ-ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಲೇಖನಗಳು ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.

 

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು

 

ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯು ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅನೇಕ ನೋವು-ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರಗತಿಶೀಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕ-ಪ್ರಚೋದಿತ ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. (ಮುರಾನೋವಾ ಮತ್ತು ಶಾನಿನಾ, 2024) ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೂರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು:

  • ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
  • ಭಾಗಶಃ ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
  • ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪ್ಲಸ್

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸದಿರಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತಡವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ನ್ಯೂಸಮ್ & ಜಾನ್ಸನ್, 2022) ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪರೂಪದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನೋವಿನ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

 

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಗಳಾಗಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನರಕೋಶದ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೊಮೊರ್ಬಿಡ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಚಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಏಕೆಂದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಠೀವಿಗಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಸಹಜ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

 


ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್- ವಿಡಿಯೋ


ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿ. (ಎಲ್ಸಾಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕ ಜನರು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. (ಸಿರ್ನಿಗ್ಲಿಯಾರೊ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021)

 

ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್

ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜಂಟಿ-ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. (ಕೌಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2018) ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಚಿಯಾ, NH, ಮೆಕ್‌ಕಿಯಾನ್, A., ದಲಾಕಾಸ್, MC, ಫ್ಲನಾಗನ್, EP, ಬೋವರ್, JH, ಕ್ಲಾಸೆನ್, BT, ದುಬೆ, D., ಝಲೆವ್ಸ್ಕಿ, NL, Duffy, D., Pittock, SJ, & Zekeridou, A. (2023 ) ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆನ್ ಕ್ಲಿನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಲ್ ನ್ಯೂರೋಲ್, 10(7), 1083-1094. doi.org/10.1002/acn3.51791

Cirnigliaro, FA, Gauthier, N., & Rush, M. (2021). ಸ್ಟಿಫ್-ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ರಿಫ್ರ್ಯಾಕ್ಟರಿ ನೋವಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ. BMJ ಕೇಸ್ ರೆಪ್, 14(1). doi.org/10.1136/bcr-2020-237814

ಕೌಲ್ಟರ್, ಐಡಿ, ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್, ಸಿ., ಹರ್ವಿಟ್ಜ್, ಇಎಲ್, ವೆರ್ನಾನ್, ಹೆಚ್., ಖೋರ್ಸನ್, ಆರ್., ಸಟ್ಟೋರ್ಪ್ ಬೂತ್, ಎಂ., ಮತ್ತು ಹರ್ಮನ್, ಪಿಎಂ (2018). ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಜೆ, 18(5), 866-879. doi.org/10.1016/j.spine.2018.01.013

ಎಲ್ಸಾಲ್ಟಿ, ಎ., ದರ್ಖಾಬಾನಿ, ಎಂ., ಅಲ್ರಿಫಾಯಿ, ಎಂಎ, & ಮಹ್ರೂಮ್, ಎನ್. (2023). ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅರಿವು-ಸೆಲಿನ್ ಡಿಯೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಫ್-ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೇಸ್. ಇಂಟ್ ಜೆ ಎನ್ವಿರಾನ್ ರೆಸ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, 20(3). doi.org/10.3390/ijerph20031936

ಮುರಾನೋವಾ, ಎ., & ಶಾನಿನಾ, ಇ. (2024). ಸ್ಟಿಫ್ ಪರ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟ್‌ಪರ್ಸ್. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34424651

ನ್ಯೂಸೋಮ್, SD, & ಜಾನ್ಸನ್, T. (2022). ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು; ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಜೆ ನ್ಯೂರೋಇಮ್ಯುನಾಲ್, 369, 577915. doi.org/10.1016/j.jneuroim.2022.577915

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರ ತೊಡೆಯ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ, ನರಗಳ ಎಂಟ್ರಾಪ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ, ಅಥವಾ ಎಂಪಿ, ಬರ್ನ್‌ಹಾರ್ಡ್-ರಾತ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫೆಮರಲ್ ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ನರ್ವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫೆಮರಲ್ ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ನ್ಯೂರಾಲ್ಜಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾರ್ಶ್ವದ ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಚರ್ಮದ ನರ, ಸೊಂಟದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಂವೇದನಾ ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರವು ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಡಿಕ್ಕಿ/ಅಪಘಾತದಂತಹ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೊಂಟದ ಗಾಯಗಳು.
  • ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹಿಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
  • ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ
  • ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದು.

ನರಗಳ ಎಂಟ್ರಾಪ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. (ಐವಿನ್ಸ್ ಜಿಕೆ 2000) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡವಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. (ಚೀತಮ್ SW ಮತ್ತು ಇತರರು, 2013) ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗದ ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಪಡೆದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು (ಚುಂಗ್ ಕೆಹೆಚ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2010)

  • ತೊಡೆಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
  • ತೊಡೆಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ.
  • ತೊಡೆಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸಂವೇದನೆ.
  • ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹದಗೆಡುವಿಕೆ.
  • ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು, ವರ್ಕ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. (ಸ್ಕೋಲ್ಜ್ ಸಿ. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023)

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಾಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು

ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ, ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಡುಪಿನ ಮಾರ್ಪಾಡು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. (ಹೋಸ್ಲಿ, ಸಿಎಮ್, ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಯುಲೋ, ಎಲ್ಡಿ 2011)

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

ಇತ್ತೀಚಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ಸರಳ ಹಂತಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನರ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನರಗಳ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಹೌಲ್ ಎಸ್. 2012) ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್

ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾರ್ಶ್ವದ ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಚರ್ಮದ ನರಗಳ (LFCN) ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಸಾಜ್‌ನಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು
  • ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಥೆರಪಿ
  • ಅಡ್ಡ ಘರ್ಷಣೆ ಮಸಾಜ್
  • ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
  • ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್

ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು 10-15 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 6-8 ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಗತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಮಯವಿರಬಹುದು.

ಸರ್ಜರಿ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. (ಶ್ವೇಗರ್ ಕೆ. ಮತ್ತು ಇತರರು, 2018) ಒಬ್ಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನರವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನರವನ್ನು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನರವನ್ನು ದಾಟುತ್ತಾರೆ/ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಟ್ರಾನ್ಸೆಕ್ಷನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪ್ರದೇಶವಿರುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನಮ್ಯತೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೂಕ್ತ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಉನ್ನತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ತಜ್ಞರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.


ಲೆಗ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಐವಿನ್ಸ್ ಜಿಕೆ (2000). ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: 14 ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಭವ. ಆನಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಸರ್ಜರಿ, 232(2), 281–286. doi.org/10.1097/00000658-200008000-00019

Cheatham, SW, Kolber, MJ, & Salamh, PA (2013). ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ: ಸಾಹಿತ್ಯದ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ, 8(6), 883–893.

ಚುಂಗ್, KH, ಲೀ, JY, Ko, TK, ಪಾರ್ಕ್, CH, ಚುನ್, DH, ಯಾಂಗ್, HJ, ಗಿಲ್, HJ, & Kim, MK (2010). ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ -ಎ ಕೇಸ್ ರಿಪೋರ್ಟ್-. ಅರಿವಳಿಕೆಶಾಸ್ತ್ರದ ಕೊರಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್, 59 Suppl(Suppl), S86-S89. doi.org/10.4097/kjae.2010.59.S.S86

Scholz, C., Hohenhaus, M., Pedro, MT, Uerschels, AK, & Dengler, NF (2023). ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ: ಪ್ರಸ್ತುತತೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. Deutsches Arzteblatt ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್, 120(39), 655–661. doi.org/10.3238/arztebl.m2023.0170

Hosley, CM, & McCullough, LD (2011). ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೆರಿಪಾರ್ಟಮ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ದಿ ನ್ಯೂರೋಹೋಸ್ಪಿಟಲಿಸ್ಟ್, 1(2), 104–116. doi.org/10.1177/1941875211399126

ಹೌಲ್ ಎಸ್. (2012). ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾದ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಒಂದು ಕೇಸ್ ಸ್ಟಡಿ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜರ್ನಲ್, 11(1), 36–41. doi.org/10.1016/j.jcm.2011.06.008

Schwaiger, K., Panzenbeck, P., Purschke, M., Russe, E., Kaplan, R., Heinrich, K., Mandal, P., & Wechselberger, G. (2018). ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವದ ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಚರ್ಮದ ನರಗಳ (LFCN) ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್: ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಥವಾ ಕಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿ? ಏಕ-ಕೇಂದ್ರದ ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಮೆಡಿಸಿನ್, 97(33), e11914. doi.org/10.1097/MD.0000000000011914

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದೇ?

ಪರಿಚಯ

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೀಲುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುದಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಂತೆಯೇ, ಕೀಲುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೀಲುಗಳಿಂದ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.

 

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ದಿನವಿಡೀ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು, ಈ ನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಸೈಟೊಕಿನ್ ಸಮತೋಲನದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಒಳ-ಕೀಲಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. (ಮೊಲ್ನಾರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021) ಇದು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಸವೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಳೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಉಜ್ಜಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ತುದಿಗಳ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಬಿಗಿತ, ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

 

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಪರಿಸರ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. (ನೊರಿಗಾ-ಗೊನ್ಜಾಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಏಕೆಂದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು ಜಂಟಿ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಹಜ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಂಟಿ ದೋಷಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. (ನೆಡುಂಚೆಜಿಯನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಂತರ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜಂಟಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

 


ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರಗಳು-ವಿಡಿಯೋ


ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೆದರಿಸುವುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ
  • ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
  • ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
  • ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
  • ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಕ್ಯಾಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021) ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಚವರ್ರಿಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2019)

 

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೀಲಿಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಬೈಕು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾದ ರೂಪವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೀಲು ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. (ಪಪಾಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಟ-ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚಲನೆಯ ಜಂಟಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಚಾವರಿಯಾಸ್, ಎಂ., ಕಾರ್ಲೋಸ್-ವಿವಾಸ್, ಜೆ., ಕೊಲಾಡೊ-ಮಾಟಿಯೊ, ಡಿ., & ಪೆರೆಜ್-ಗೊಮೆಜ್, ಜೆ. (2019). ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಮೆಡಿಸಿನಾ (ಕೌನಾಸ್, ಲಿಥುವೇನಿಯಾ), 55(8). doi.org/10.3390/medicina55080452

Katz, JN, Arant, KR, & Loeser, RF (2021). ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಜಮಾ, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171

ಮೊಲ್ನಾರ್, ವಿ., ಮ್ಯಾಟಿಸಿಕ್, ವಿ., ಕೊಡ್ವಾಂಜ್, ಐ., ಬಿಜೆಲಿಕಾ, ಆರ್., ಜೆಲೆಕ್, ಝಡ್., ಹುಡೆಟ್ಜ್, ಡಿ., ರಾಡ್, ಇ., ಕುಕೆಲ್ಜ್, ಎಫ್., ವ್ರ್ಡೊಲ್ಜಾಕ್, ಟಿ., ವಿಡೋವಿಕ್, ಡಿ., ಸ್ಟಾರೆಸಿನಿಕ್, ಎಂ., ಸಬಾಲಿಕ್, ಎಸ್., ಡೊಬ್ರಿಸಿಕ್, ಬಿ., ಪೆಟ್ರೋವಿಕ್, ಟಿ., ಆಂಟಿಸೆವಿಕ್, ಡಿ., ಬೋರಿಕ್, ಐ., ಕೊಸಿರ್, ಆರ್., ಝ್ಮ್ರ್ಜ್ಲ್ಜಾಕ್, ಯು.ಪಿ., & ಪ್ರಿಮೊರಾಕ್, ಡಿ. (2021). ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮೊಕಿನ್‌ಗಳು. ಇಂಟ್ ಜೆ ಮೋಲ್ ಸೈ, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

ನೆಡುಂಚೆಜಿಯನ್, ಯು., ವರುಗೀಸ್, ಐ., ಸನ್, ಎಆರ್, ವು, ಎಕ್ಸ್., ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್, ಆರ್., & ಪ್ರಸಾದಂ, ಐ. (2022). ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಫ್ರಂಟ್ ಇಮ್ಯುನಾಲ್, 13, 907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750

Noriega-Gonzalez, D., Caballero-Garcia, A., Roche, E., Alvarez-Mon, M., & Cordova, A. (2023). ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಮೆಡ್, 12(11). doi.org/10.3390/jcm12113703

ಪಪಾಲಿಯಾ, ಆರ್., ಕ್ಯಾಂಪಿ, ಎಸ್., ವೊರಿನಿ, ಎಫ್., ಜಂಪೊಗ್ನಾ, ಬಿ., ವಸ್ತಾ, ಎಸ್., ಪಪಾಲಿಯಾ, ಜಿ., ಫೊಸಾಟಿ, ಸಿ., ಟೊರ್ರೆ, ಜಿ., & ಡೆನಾರೊ, ವಿ. (2020). ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಪಾತ್ರ. ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಮೆಡ್, 9(5). doi.org/10.3390/jcm9051401

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ಎ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ರೋಚ್: ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪಾತ್ರ

ಎ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ರೋಚ್: ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪಾತ್ರ

ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೇಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಪರಿಚಯ

ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರು (RN), ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರು (APRN), ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾದಿಯರ (LPN) ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಕ್ಟ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ವಿಶೇಷತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದಾದಿಯರು ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಅವರ ವೃತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾದಿಯರಿಗೆ (LPNs) ಅಧಿಕೃತವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.

 

ನರ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪಾತ್ರಗಳು

ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಕ್ಟ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ "ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಆಡಳಿತ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ, ಗಾಯಗೊಂಡವರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಚಾರ, ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ. ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯ ನಿರ್ದೇಶನ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯ, ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ವೈದ್ಯ, ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ವೈದ್ಯ, ಅಥವಾ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ದಂತವೈದ್ಯ." ಇದನ್ನು 2014 ರಲ್ಲಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಅಲ್ಲದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು RN ನ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. (ಕ್ಯಾಸಿಯಾನಿ ಮತ್ತು ಸಿಲ್ವಾ, 2019)

 

ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದ ಪದವೀಧರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸಿಂಗ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಯಮ 64 B9-12.005, FAC ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸ್‌ಗಳು ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಶ್ರೇಣಿಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಳಗೆ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಥೆರಪಿ:

  • IV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
  • ರೋಗಿಗೆ IV ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ವರದಿ ಮಾಡಿ.
  • ಒಳಸೇರಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು
  • ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ದ್ರವದ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವುದು.

ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್‌ನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಹೊರಗೆ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಥೆರಪಿ:

  • ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಅಥವಾ ಆಡಳಿತ
  • ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್ಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ
  • ತನಿಖಾ ಔಷಧಿಗಳ ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಾರಂಭ
  • IV ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು
  • ಹೆಪಾರಿನ್ ಫ್ಲಶ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲೈನ್ ಫ್ಲಶ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ IV ತಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಈ ನಿಯಮವು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾದಿಯರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾದಿಯರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 64B-12.005 IV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲು LPN ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಫ್ ಲೈಸೆನ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ಎಜುಕೇಶನ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ IV ಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, IV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು LPN ಅನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಬಹುದು. LPN ಒಂದು RN ನಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೇಂದ್ರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ IV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. "ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಲೈನ್ಸ್. 64B9-12.002, FAC ಉಪವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸ್, ಅಗತ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿತ ವೃತ್ತಿಪರ ದಾದಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಅಭಿದಮನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಂಡಳಿಯು ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಯಮದ ಉಪವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಮೂವತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಶಿಕ್ಷಣವು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ, ಈ ಉಪವಿಭಾಗದಿಂದ ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀತಿಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು:

  • ಕೇಂದ್ರ ಸಿರೆಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ
  • CVL ಸೈಟ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
  • CVL ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • CVL ಫ್ಲಶಿಂಗ್
  • CVL ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಆಡಳಿತ
  • CVL ರಕ್ತ ರೇಖಾಚಿತ್ರ
  • CVL ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು

ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಲೈನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾವೀಣ್ಯತೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಭಿದಮನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ನರ್ಸ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಾವೀಣ್ಯತೆಯ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಬೇಕು. ಅರ್ಜಿದಾರರ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಫೈಲ್ ಪ್ರಾವೀಣ್ಯತೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. 64B9-12.005 ಕೋಡ್.

 

ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರು (RNs) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಕ್ಟ್ ಇದನ್ನು "ಮಾನಸಿಕ, ಜೈವಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅನ್ವಯಿಕ ತತ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ, ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷೆಯು ಶುಶ್ರೂಷಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಯೋಜನೆ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಅನುಭೂತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಾದಿಯರು ಹಲವಾರು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. (ಟೊರೆಸ್-ವಿಜಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021)

 

ನರ್ಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು

ಫ್ಲೋರಿಡಾ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಮರ್ಥ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ನಿಯೋಗವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವಾಗ, ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ (RN) ಅಥವಾ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸ್ (LPN) ಸೂಕ್ತತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆ, ಕೆಲಸದ ತೊಂದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಭವಿಷ್ಯ ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅವರು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. RN ಮತ್ತು LPN ನರ್ಸ್‌ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಯೋಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದು, ಆರೈಕೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಆರೈಕೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಪಾತ್ರವು ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. (ವೆಂಚುರಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020)

464.0205 ನಿವೃತ್ತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ

ನಿವೃತ್ತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯು ದುರ್ಬಲ, ಬಡ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ನಿವೃತ್ತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು, ಸುಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್, ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್, ಕೌಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಮತ್ತು:

  • ಮಂಡಳಿಯು ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಪ್ರಾಯೋಜಿತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
  • ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ನಿವೃತ್ತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ದಾದಿ ಮಾಡಬಾರದು:

  • ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
  • ಇತರ ದಾದಿಯರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
  • ವಿತ್ತೀಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ

464.012 ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ (APRN)

2018 ರ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ "ದಿ ಬಾರ್ಬರಾ ಲುಂಪ್ಕಿನ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರೈಬಿಂಗ್ ಆಕ್ಟ್" ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿದೆಯು ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಗಾರರಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪರವಾನಗಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1, 2018 ರಂದು ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿದೆಯು ಪರಿವರ್ತನಾ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 30, 2018 ರಂತೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ತಜ್ಞರು ಮುಂದುವರಿದ ಅಭ್ಯಾಸ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರು (APRNs). ಇಲಾಖೆ ಮತ್ತು ಮಂಡಳಿಯು ಈ ಕಾಯಿದೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣದಿಂದ ಪರವಾನಗಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 30, 2018 ರಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಧಾರಿತ ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್, ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಅಧಿಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಸುಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯಾಗಿ ಈ ಪರವಾನಗಿ ವಿಭಾಗ. ಈ ಕಾಯಿದೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಅವರು ಸೆ.464.015 ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

APRN ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಂಡಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಸುಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ನರ್ಸ್ APRN ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಮಂಡಳಿಯು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ದಾಖಲಾತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮಾನ್ಯ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಮಲ್ಟಿಸ್ಟೇಟ್ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ರು. 464.0095.
  • ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಶೇಷ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಮಾನ್ಯತೆ. ಯಾವುದೇ ನರ್ಸಿಂಗ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನರ್ಸ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ರಾಜ್ಯ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಅವಧಿಗೆ, ಮಂಡಳಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನರ್ಸ್ ತಜ್ಞರು, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನರ್ಸ್ ವೈದ್ಯರು, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನರ್ಸ್ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯರಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ರಾಜ್ಯ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
  • ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1, 1998 ರಂದು ಅಥವಾ ನಂತರ ಪದವಿ ಪಡೆಯುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ಆಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ (4)(a) ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ನರ್ಸಿಂಗ್ APRN ನ ಪಾತ್ರ/ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ವಿತರಿಸಿ, ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅಥವಾ ಆದೇಶಿಸಿ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರು ವಿಶೇಷ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನರ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಪದವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಸೆ.893.03 ರಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವಿತರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .
  • ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
  • s.464.003 ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ.
  • ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ.

ಉಪವಿಭಾಗ (3) ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ಆಚೆಗೆ, APRN ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ:

  • ಸ್ಥಾಪಿತ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:
  • ಆಯ್ದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
  • ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ.
  • ಕೆಲವು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.
  • ಸ್ಥಿರವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
  • ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನರ್ಸ್ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಲುವು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

 

ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅನುಮೋದನೆ ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪರವಾನಗಿ ಒಪ್ಪಂದದ ಜಾರಿ. ಮಂಡಳಿಯು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮರುಪಾವತಿಸಲಾಗದ ಪಾವತಿ ಶುಲ್ಕದ ನಂತರ, ಇಲಾಖೆಯು ಬೋರ್ಡ್‌ಗೆ ಪುರಾವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶುಶ್ರೂಷೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

  • ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಜ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮಾನ್ಯವಾದ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅರ್ಜಿದಾರರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಆ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಫ್ಲೋರಿಡಾದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಪರವಾನಗಿಗಾಗಿ s.464.008 ರಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ ಕನಿಷ್ಠ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ರಾಜ್ಯ, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅಥವಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
  • ಹಿಂದಿನ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನೊಳಗೆ ಬೇರೆ ರಾಜ್ಯ, ಪ್ರಾಂತ್ಯ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಪರವಾನಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಪರವಾನಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅರ್ಜಿದಾರರು ತಮ್ಮ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಬೋರ್ಡ್-ಅನುಮೋದಿತ ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಪರಾಧ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇಲಾಖೆಯು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ US ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಈ ರಾಜ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಊಹೆಯು ಜನವರಿ 1, 1980 ರಂದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಂಡಳಿಯು ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

 

ಸೂಕ್ತವಾದ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲ್ಲಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಪವಿಭಾಗ (4) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅಧಿಕೃತ ಮಿಲಿಟರಿ ಆದೇಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಪರವಾನಗಿಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಮಿಲಿಟರಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿ ಒಪ್ಪಂದದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿರುವವರು ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ.

 

ಅರ್ಜಿದಾರರು ಬೆರಳಚ್ಚುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಇಲಾಖೆಗೆ ಒಂದು ನಮೂನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲಾಖಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಅರ್ಜಿದಾರರ ಅಪರಾಧ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯು ಪಾವತಿಸಿದ ವೆಚ್ಚಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಅರ್ಜಿದಾರರು ಇಲಾಖೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕು. ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಇತಿಹಾಸ ಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯು ಅರ್ಜಿದಾರರ ಫಿಂಗರ್‌ಪ್ರಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಇಲಾಖೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಇಲಾಖೆಯು ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಅಪರಾಧ ಇತಿಹಾಸದ ಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ FBI ಗೆ ಫಿಂಗರ್‌ಪ್ರಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿದಾರರು ಪರವಾನಗಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಇತಿಹಾಸ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಜಿದಾರರನ್ನು ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಂಡಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

 

ತನಿಖೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ s.464.018 ರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಜ್ಯ, ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯು ಅನುಮೋದನೆ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಾಯ 456 ಅನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಇಲಾಖೆಯು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಅರ್ಜಿದಾರರ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರಶೀದಿ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿದಾರರು ತಮ್ಮ ಅರ್ಜಿಯ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಂಡಳಿಯ ಮುಂದೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 30-ದಿನಗಳ ಪರವಾನಗಿ ನೀಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಪರವಾನಗಿಗಾಗಿ ಅರ್ಹತೆಗಳು s ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮಲ್ಟಿಸ್ಟೇಟ್ ಪರವಾನಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 464.0095.

 

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಪರವಾನಗಿ

ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಆಗಲು ಪರವಾನಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಇಲಾಖೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಇಲಾಖೆಯು ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಅರ್ಜಿದಾರರು ಅರ್ಜಿ ನಮೂನೆಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಂಡಳಿಯು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ $150 ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಮಂಡಳಿಯು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ $75 ಪರೀಕ್ಷಾ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು NCSBN (ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಬೋರ್ಡ್ಸ್ ಆಫ್ ನರ್ಸಿಂಗ್) ಅಥವಾ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇಲಾಖೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದ್ದಾರೆ.
  • ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1, 1989 ಅಥವಾ ನಂತರದವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಇಲಾಖೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಅಪರಾಧ ದಾಖಲೆಗಳ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇಲಾಖೆಯು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
  • ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಮಾನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದೆ:
  • ಅನುಮೋದಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪದವಿ
  • ಬೋರ್ಡ್ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಅನುಮೋದಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಪೂರ್ವ-ಪರವಾನಗಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪದವಿ.
  • ಜುಲೈ 1, 2009 ರಂದು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ
  • ಜುಲೈ 1, 2009 ರ ಮೊದಲು ಪದವಿ, ಪೂರ್ವ ಪರವಾನಗಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದರು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾದಿಯಾಗಿ ಪರವಾನಗಿ ನೀಡುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಇಲಾಖೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದಂತೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೆ.464.018 ರಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸದ ಹೊರತು, ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ಮತ್ತು ಉಪವಿಭಾಗ (1) ರಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿತ ವೃತ್ತಿಪರ ನರ್ಸ್ ಆಗಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

 

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಧಿಕಾರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸತತವಾಗಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಮರುಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಲು ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಪರಿಹಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯು ಪರಿಹಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ಮರುಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೂಲಕ, ಮಂಡಳಿಯು ಪರಿಹಾರ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಅನುಮೋದಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಪದವಿ ಪಡೆದ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಪರವಾನಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಬೋರ್ಡ್-ಅನುಮೋದಿತ ಪರವಾನಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅರ್ಜಿದಾರರು ಯಾವುದೇ ಕೋರ್ಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಫೆಡರಲ್ ಅಥವಾ ರಾಜ್ಯ ಹಣಕಾಸಿನ ನೆರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅವರು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಂಡಳಿಯು ಪರವಾನಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಷನ್ 464.0095 ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮಲ್ಟಿಸ್ಟೇಟ್ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪರವಾನಗಿ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ (2).

 

ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಪರವಾನಗಿ

ಫ್ಲೋರಿಡಾ ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಾನೂನಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಿತು. ಇದು 26 ರಾಜ್ಯಗಳ ಪರವಾನಗಿ ಒಪ್ಪಂದಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ದಾದಿಯರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಕಲು ಪರವಾನಗಿಯ ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಕರೆ ಈ ಕಾನೂನನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅಧಿಕೃತ ಹೇಳಿಕೆ ಹೀಗಿದೆ:

  • “ಈ ಒಪ್ಪಂದವು ಡಿಸೆಂಬರ್ 31, 2018 ರಂದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಬದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ಬೇಗ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ 26 ರಾಜ್ಯಗಳಿಂದ ಕಾನೂನಾಗಿ ಜಾರಿಗೆ ಬಂದ ದಿನದಂದು. ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನ ಅನುಷ್ಠಾನದ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ ಹಿಂದಿನ ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ಗೆ ("ಮುಂಚಿನ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್") ಪಕ್ಷಗಳಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಹಿಂದಿನ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನಿಂದ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯವು ಹಿಂದಿನ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನರ್ಸ್‌ನ ಮಲ್ಟಿಸ್ಟೇಟ್ ಪರವಾನಗಿ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯವು ಅದನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವ ಕಾನೂನನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬಹುದು. ರದ್ದತಿ ಕಾಯಿದೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯದ ನಿರ್ಗಮನವು ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನ ಇತರ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷೇತರ ರಾಜ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿ ಒಪ್ಪಂದಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಹಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯಗಳು ಈ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಪಕ್ಷದ ಕಾನೂನುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ, ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್‌ಗೆ ಮಾರ್ಪಾಡು ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪಕ್ಷದ ರಾಜ್ಯಗಳು ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಪಕ್ಷೇತರ ರಾಜ್ಯಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಮತ ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಆಯೋಗದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

 


ಅನ್ಲಾಕಿಂಗ್ ವೈಟಾಲಿಟಿ: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ವಿಸ್ಡಮ್ & ದಿ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಹೀಲಿಂಗ್-ವೀಡಿಯೋ


ಮುಂದುವರಿದ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಪ್ರತಿ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರವಾನಗಿಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಪವಿಭಾಗ (1) ರಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗಂಟೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  • ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ 2-ಗಂಟೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು.
  • ಮೊದಲ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ HIV/AIDS ನಲ್ಲಿ 1-ಗಂಟೆಯ ಕೋರ್ಸ್
  • ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ 2-ಗಂಟೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್
  • ಆಗಸ್ಟ್ 1, 2017 ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ 2-ಗಂಟೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಇತರ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ.
  • ಜನವರಿ 1, 2019 ರಂದು ಅಥವಾ ನಂತರ, ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಕುರಿತು 2-ಗಂಟೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್.
  • ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಯಲ್ಲಿ 2-ಗಂಟೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪರವಾನಗಿ ಚಕ್ರದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಗಂಟೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಗಂಟೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮಾನ್ಯ ನರ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ 16 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

 

ಎರಡು ಪರವಾನಗಿಗಳು ಮತ್ತು CE ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನರ್ಸ್ ಪರವಾನಗಿದಾರರು

RN ಮತ್ತು LPN ಪರವಾನಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪರವಾನಗಿದಾರರು ಅಗತ್ಯವಾದ RN-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ CE ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

 

ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಕಲಿಯುವವರ ಉದ್ದೇಶಗಳು: ಉದ್ದೇಶಗಳು ಕಲಿಯುವವರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಳೆಯಬಹುದಾದ, ತಲುಪಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬೇಕು. ಗುರಿಗಳು ಪಠ್ಯಕ್ರಮ, ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

 

ವಸ್ತು ವಿಷಯ: ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಕಲಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳು, ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಬೇಕು. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯ-ವಿಷಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಷಯವು ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದು ಗ್ರಾಹಕರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಯುವವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬೇಕು:

  • ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
  • ಜೈವಿಕ, ದೈಹಿಕ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು.
  • ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕಾನೂನು ಅಂಶಗಳು
  • ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ/ಆಡಳಿತ
  • ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಬೋಧನೆ/ಕಲಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅವಕಾಶಗಳು, ವಿತರಣಾ ತಂತ್ರಗಳು, ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಂಡಳಿಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು. ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು, ವೆಬ್-ಆಧಾರಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಮನೆ ಅಧ್ಯಯನದಂತಹ ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ಕಲಿಕೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬೇಕು. ಕಲಿಯುವವರು ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಲು, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ 70% ರಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಒದಗಿಸುವವರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

 


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಕ್ಯಾಸಿಯಾನಿ, SHB, & ಸಿಲ್ವಾ, F. (2019). ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ದಾದಿಯರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು: ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಪ್ರಕರಣ. ರೆವ್ ಲಾಟ್ ಆಮ್ ಎನ್ಫರ್ಮಾಜೆಮ್, 27, ಎಕ್ಸ್ಎಕ್ಸ್ಎನ್ಎಕ್ಸ್. doi.org/10.1590/1518-8345.0000.3245

ಪರವಾನಗಿ/ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ - ಫ್ಲೋರಿಡಾ ದಾದಿಯರ ಸಂಘ. (2022) www.floridanurse.org. www.floridanurse.org/page/Licensure

ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು - ಫ್ಲೋರಿಡಾ ದಾದಿಯರ ಸಂಘ. (2022) www.floridanurse.org. www.floridanurse.org/resources/documents/HistoryofFloridaNursesAssociation.doc

ನರ್ಸಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು - ಫ್ಲೋರಿಡಾ ದಾದಿಯರ ಸಂಘ. (2022) www.floridanurse.org. www.floridanurse.org/page/SelectingaNursingProgram

Torres-Vigil, I., Cohen, MZ, Million, RM, & Bruera, E. (2021). ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ದೂರವಾಣಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಪಾತ್ರ: ಗುಣಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನ. ಯುರ್ ಜೆ ಒಂಕೋಲ್ ನರ್ಸ್, 50, 101863. doi.org/10.1016/j.ejon.2020.101863

ವೆಂಚುರಾ, CAA, Fumincelli, L., Miwa, MJ, Souza, MC, Wright, M., & Mendes, IAC (2020). ಆರೋಗ್ಯ ವಕಾಲತ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ಶುಶ್ರೂಷೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿ. ರೆವ್ ಬ್ರಾಸ್ ಎನ್ಫರ್ಮ್, 73(3), e20180987. doi.org/10.1590/0034-7167-2018-0987

 

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು: ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ

ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು: ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದೇ?

ಪರಿಚಯ

ಮಾನವ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೀಲುಗಳು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹೋನ್ನತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅದು ದೇಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಅದು ಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.

 

ಆರ್ಎ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ವಿಷಯದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಅದು ದಿನವಿಡೀ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರವೂ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈಗ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕೈಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸಂಧಿವಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. (ಜಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಇದು ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಊತ ಮತ್ತು ನಂತರದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ಸ್ಕೆರೆರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

 

 

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೀಲುಗಳು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದಾಗ, ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಆಯಾಸ
  • ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
  • ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಕೀಲುಗಳು
  • ಠೀವಿ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಂತರದ ಹಂತಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಆಟೋಆಂಟಿಜೆನ್ಗಳು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ-ಶಾಶ್ವತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್-ಮೂಳೆ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

 


ಸಂಧಿವಾತ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ- ವಿಡಿಯೋ


RA ನೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಚಲನಶೀಲತೆ, ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವಾಗ ಉರಿಯೂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. (ರಾಡು & ಬಂಗೌ, 2021) ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಜಿಯೋಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020)

 

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
  • ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
  • ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
  • ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಆದ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

 

ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಶ್ರೇಣಿ

ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಫಿಂಗರ್ ಬೆಂಡ್ಸ್: ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಮಣಿಕಟ್ಟು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ: ಅಂಗೈಯನ್ನು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೈಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
  • ಭುಜದ ರೋಲ್ಗಳು: ಮುಂದೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಿ.

 

ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು: ಬೈಸೆಪ್ ಕರ್ಲ್ಸ್, ಲೆಗ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆನ್ಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಸ್ಟ್ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಕಡಿಮೆ ತೂಕ: ಭುಜದ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಸ್ಪ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಲೈಟ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  • ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಗೋಡೆಯ ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಕುಳಿತಿರುವ ಲೆಗ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಹಲಗೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

 

ನೀರು ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ವಾಟರ್-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀರು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಕುಶನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರು ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್: ಪೋಷಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿ.
  • ಆಕ್ವಾ ಜಾಗಿಂಗ್: ಪೂಲ್‌ನ ಆಳವಾದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ತೇಲುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಈಜು: ಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

 

RA ಜೊತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೂಲ್ ಡೌನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೆನಪಿಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು. ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಲಿ & ವಾಂಗ್, 2022)

 


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಜಿಯೋಯಾ, ಸಿ., ಲುಚಿನೊ, ಬಿ., ಟಾರ್ಸಿಟಾನೊ, ಎಂಜಿ, ಇಯಾನುಸೆಲ್ಲಿ, ಸಿ., & ಡಿ ಫ್ರಾಂಕೊ, ಎಂ. (2020). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ: ಆಹಾರವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದೇ? ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, 12(5). doi.org/10.3390/nu12051456

ಜಾಂಗ್, ಎಸ್., ಕ್ವಾನ್, ಇಜೆ, & ಲೀ, ಜೆಜೆ (2022). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ: ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳ ರೋಗಕಾರಕ ಪಾತ್ರಗಳು. ಇಂಟ್ ಜೆ ಮೋಲ್ ಸೈ, 23(2). doi.org/10.3390/ijms23020905

ಲಿ, Z., & ವಾಂಗ್, XQ (2022). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ: ಒಂದು ಮಿನಿ ವಿಮರ್ಶೆ. ಫ್ರಂಟ್ ಇಮ್ಯುನಾಲ್, 13, 1089621. doi.org/10.3389/fimmu.2022.1089621

Lin, YJ, Anzaghe, M., & Schulke, S. (2020). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಯಾಥೋಮೆಕಾನಿಸಮ್, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕುರಿತು ನವೀಕರಿಸಿ. ಜೀವಕೋಶಗಳು, 9(4). doi.org/10.3390/cells9040880

ರಾಡು, AF, & Bungau, SG (2021). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಒಂದು ಅವಲೋಕನ. ಜೀವಕೋಶಗಳು, 10(11). doi.org/10.3390/cells10112857

Scherer, HU, Haupl, T., & Burmester, GR (2020). ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಎಟಿಯಾಲಜಿ. ಜೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್, 110, 102400. doi.org/10.1016/j.jaut.2019.102400

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ರೋಚ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಭಾಗ 2

ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ರೋಚ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಭಾಗ 2

ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೇಗೆ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು?

ಪರಿಚಯ

ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಸರಣಿಯ ಎರಡು ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಈ ಎರಡು ಭಾಗಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿನ ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಒದಗಿಸಲು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.

 

ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಪಾತ್ರ

ಅವರು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ದೃಷ್ಟಾಂತವಾಗಿ:

  • ಕೇವಲ 37% ರಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾದರು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. (ಬೆಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2015).
  • ಸಂಸ್ಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುತ್ತುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ಬಲಿಪಶುದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಸಂವಾದವಾಗಿರಬಹುದು (ಮ್ಯಾಸಿ & ಗ್ರಹಾಂ, 2012).
  • ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ, ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಿಡದ, ಅಥವಾ ಪೇಪರ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಒಬ್ಬ ಒಡನಾಡಿ ಇರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತ ಗುರುತಿನ ಅಥವಾ ವಿಮಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಗದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
  • ಬಲಿಪಶು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಹಚರರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣಾ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ದೈಹಿಕ ಗಾಯಗಳು, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ನಗರವನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೊತೆಗಾರನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಅವಮಾನ, ಅಪರಾಧ, ಅಸಹಾಯಕತೆ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
  • ವಯಸ್ಸು, ಹೆಸರು, ವಿಳಾಸ, ಕೆಲಸದ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಜೀವನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಂಗತತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
  • ರೋಗಿಯು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದವರು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಬಂದರು?
  • ರೋಗಿಯು ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕನಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ಷಕ ಯಾರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ?
  • ಬಲಿಪಶುವು ತಮ್ಮ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರನ "ಆಸ್ತಿ" ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

 

ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೂಚಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂಭವನೀಯ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಯಾರೋ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅಥವಾ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ರೂಪಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್, nd):

  • ಬಲಿಪಶು ತಾವಾಗಿಯೇ ಬರಲು ಮತ್ತು ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು.
  • ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ವಾಣಿಜ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಣಿಜ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಿಂಪ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸದಿರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ "ಉದ್ಯೋಗದಾತನಿಗೆ" ದೊಡ್ಡ ಸಾಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಅವರ ಕೆಲಸದ ಸ್ವರೂಪ ಅಥವಾ ಜೀವನ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶುವಿನ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವು ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಬೋರ್ಡ್-ಅಪ್ ಕಿಟಕಿಗಳು, ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಾರ್‌ಗಳು, ಎತ್ತರದ ಬೇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಂದನೆಯ ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
  • ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಣ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಹಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಜೀವನ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಲಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ಬಲಿಪಶು ಅವಿವೇಕದ ದೈನಂದಿನ ಕೋಟಾಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.
  • ಬಲಿಪಶು ಸರಿಯಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.

 


ಆಘಾತ-ವಿಡಿಯೋ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್


ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನೀವು ವಿವಿಧ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೈದ್ಯರು, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡಬೇಕು (ಹಾಡ್ಜ್, 2014; ಡಿಬೋಯಿಸ್, 2014; ಹೆಮ್ಮಿಂಗ್ಸ್, ಜಾಕೋಬೋವಿಟ್ಜ್, & ಅಬಾಸ್, 2016) ಜಿಮ್ಮರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಟ್ಸ್ (2003) ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿ, ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಪ್ರತಿ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಸನ್ನಿವೇಶ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಾತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
  • ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶು ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಬಲಿಪಶುವು ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ವತಃ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು.
  • ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ನೀವು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನೀವು ಈಡೇರಿಸದ ಭರವಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ತಯಾರಾಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಬಲಿಪಶುಗಳು ಹೊಸ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತೀಕಾರಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.
  • ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಸಂದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಹಾಜರಿರಬೇಕು. ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅನಾಮಧೇಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬಲಿಪಶುದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಅಥವಾ ಅದೇ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಇಂಟರ್ಪ್ರಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನೀವು ದೂರವಿರಬೇಕು.
  • ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ತುರ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ಅಥವಾ ಸ್ವ-ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರದ ಅನೇಕ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ, ಇದು ವಿದೇಶಿ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಕಾನೂನು ಅಥವಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅನುಭವದ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಖಾತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಇದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾವಲು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಯುದ್ಧದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರ ಆಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. (ವಿ. ಗ್ರೀನ್‌ಬಾಮ್, 2017)

 

ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ಶಂಕಿತ ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅವರು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆ 711 ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಶಂಕಿತ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು 233733 ಗೆ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕರಣದ ಕುರಿತು ಮೂಲಭೂತ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ವಿನಂತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ (ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್, nd):

  • ಶಂಕಿತ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಸ್ಥಳ
  • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಆಪಾದಿತ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರನ ಹೆಸರು
  • ನಿಮ್ಮ ನಗರ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯ
  • ಹಾಟ್‌ಲೈನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ

ಯುವಕರನ್ನು ನಿಂದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ನಂಬುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ತಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಕ್ಕಳ ಕಲ್ಯಾಣ ಏಜೆನ್ಸಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಕಾನೂನುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವರದಿಗಾರರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ರಾಜ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳ ನಿಂದನೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ.

 

ಭೌತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು

ಭೌತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಲಿಖಿತ ವಿವರಣೆಗಳು, ಗುರುತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಿದ ಫ್ರೀಹ್ಯಾಂಡ್ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಮ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ಛಾಯಾಗ್ರಹಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಚಿತ್ರವು ರೋಗಿಯ ಮುಖವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾಣ್ಯ, ಆಡಳಿತಗಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಳೆಯಲಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು. ಫೋಟೋವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಟೋಗಳು ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಹತ್ತಿರದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸರಣಿ ಅನುಸರಣಾ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಎಕಿಮೋಸಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕನನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ದಾಖಲಾತಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ದಾಖಲಾತಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

 

ಅಗತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯು ಗೌರವಾನ್ವಿತ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಕಾಳಜಿ, ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅವರು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು "ಸಿದ್ಧ" ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವರ ಅಂತಿಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.

 

ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗಾಗಿ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿಗಳು

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕಾಯಿದೆ ಕಾನೂನು ಅಥವಾ TVPA (ಯುಎಸ್ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್).

 

ಇದು ಫೆಡರಲ್ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಶಾಸನದ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಕಾಯಿದೆಯು ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ:

  • TVPA ಹೆಚ್ಚಿದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಇತರ ನಿರಾಶ್ರಿತರಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಫೆಡರಲ್ ನಿಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಯಿದೆಯು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಕಾಯಿದೆಯು ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಫೆಡರಲ್ ಅಪರಾಧಗಳಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾನೂನು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಅನುಭವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪರಾಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೋಸದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಾಷ್ಟ್ರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಬಲಿಪಶುಗಳ ಕುಟುಂಬಗಳು T ವೀಸಾಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದಿವೆ, ಇದು ಅಪರಾಧಿಗಳ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಫೆಡರಲ್ ಕಾನೂನು ಜಾರಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಬಲಿಪಶುಗಳು ನಂತರ ಶಾಶ್ವತ ನಿವಾಸಿಗಳಾಗಲು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿ ಭದ್ರತಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 16 ಮತ್ತು 24 ರ ನಡುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜಾಬ್ ಕಾರ್ಪ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪರವಾನಗಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

 

ಇತರರು TVPA ಅನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಮುಗ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವನ್ನು ಮೊದಲು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿದೆಯು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗಿಂತ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಎಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. "ತೀವ್ರ" ರೀತಿಯ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಅಪರಾಧಿಗಳ ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಅವರು ಕಾಯಿದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಿಂದನೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಅವರು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಅರಿವು, ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ತಡೆಯುವುದು

ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರು ಅಡಗಿರುವ ನೆರಳುಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ (ಹಾಡ್ಜ್, 2008; ಗೊಜ್ಜಿಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್‌ಡೊನೆಲ್, 2007) ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಕುರಿತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮುಂದೆ ಬರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೋಷರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಭಿಯಾನದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

 

ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ವಿವಿಧ ಸರ್ಕಾರಿ, ಕಾನೂನು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಿವೆ (ಡೆಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2019; ಜಾನ್ಸನ್, 2012; ಓರಮ್ & ಡೊಮನಿ, 2018):

  • ತಕ್ಷಣದ ಸೇವೆಗಳು
  • ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೇವೆಗಳು
  • ಮರುಸಂಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೇವೆಗಳು

 

ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಕೇಂದ್ರದ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶು ಅಥವಾ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

 

ತೀರ್ಮಾನ

ಯಾವುದೇ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮೂಲಭೂತ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯು ಅನೇಕ ಮೂಲ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ರಂಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜನಾಂಗೀಯತೆ, ಬಡತನ, ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮೀಸಲಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು, ಸಲಹೆಗಾರರು, ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಧಿಕಾರ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನ್ಯಾಯವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ತಮ್ಮ ನೀತಿಸಂಹಿತೆಯ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತು ತಮಗೇ ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

 


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಬೆಕ್, ME, ಲೀನಿಯರ್, MM, ಮೆಲ್ಜರ್-ಲ್ಯಾಂಗ್, M., ಸಿಂಪ್ಸನ್, P., ನುಜೆಂಟ್, M., & Rabbitt, A. (2015). ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಅನುಭವ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್, 135(4), e895-902. doi.org/10.1542/peds.2014-2814

DeBoise, C. (2014). ಹ್ಯೂಮನ್ ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್ ವರ್ಕ್: ಫೌಂಡೇಶನಲ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ವರ್ಕ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್. ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್: ಫೆಮಿನಿಸಂ, ರೇಸ್, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನ್ಯಾಷನಲಿಸಂ, 12(1), 227-233. muse.jhu.edu/article/541879/pdf

Dell, NA, Maynard, BR, Born, KR, Wagner, E., Atkins, B., & House, W. (2019). ಹೆಲ್ಪಿಂಗ್ ಸರ್ವೈವರ್ಸ್ ಆಫ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಟ್ರಾಫಿಕಿಂಗ್: ಎ ಸಿಸ್ಟಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರಿವ್ಯೂ ಆಫ್ ಎಕ್ಸಿಟ್ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಎಕ್ಸಿಟ್ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಶನ್ಸ್. ಆಘಾತ ಹಿಂಸಾಚಾರ, 20(2), 183-196. doi.org/10.1177/1524838017692553

Gozdziak, E., & MacDonnell, M. (2013, ಮಾರ್ಚ್ 4). ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು: ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಫಾರಿನ್ ಸರ್ವಿಸ್ - ಜಾರ್ಜ್‌ಟೌನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ. Issuu.com. issuu.com/georgetownsfs/docs/gozdziak-closing-the-gaps

ಗ್ರೀನ್‌ಬಾಮ್, ವಿಜೆ (2017). ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳು. PLoS Med, 14(11), e1002439. doi.org/10.1371/journal.pmed.1002439

Hemmings, S., Jakobowitz, S., Abas, M., Bick, D., Howard, LM, Stanley, N., Zimmerman, C., & Oram, S. (2016). ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. BMC ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ರೆಸ್, 16, 320. doi.org/10.1186/s12913-016-1538-8

ಹಾಡ್ಜ್, DR (2008). ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ: ದೇಶೀಯ ಆಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಶೀಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಸಾಕ್ ವರ್ಕ್, 53(2), 143-152. doi.org/10.1093/sw/53.2.143

HR3244 - 106 ನೇ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ (1999-2000): 2000 ರ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕಾಯಿದೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳು. (2019) Congress.gov. www.congress.gov/bill/106th-congress/house-bill/3244

ಜಾನ್ಸನ್, ಬಿ. (2016). ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ. ಸ್ಕ್ರೈಬ್ಡ್. www.scribd.com/document/324584925/Aftercare-for-Survivors-of-Human-Trafficking

Macy, RJ, & Graham, LM (2012). ಮಾನವ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಆಘಾತ ಹಿಂಸಾಚಾರ, 13(2), 59-76. doi.org/10.1177/1524838012440340

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್. (2023) ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು. Humantraffickinghotline.org. humantraffickinghotline.org/en/statistics

ಓರಮ್, ಎಸ್. (2021). ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆಗೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ, 64(S1), S12-S12. doi.org/10.1192/j.eurpsy.2021.55

ಜಿಮ್ಮರ್‌ಮ್ಯಾನ್, ಸಿ., & ವ್ಯಾಟ್ಸ್, ಸಿ. (2003). ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. Www.who.int. www.who.int/publications/i/item/9789241510189

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ