ಬ್ಯಾಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಗಾಯಗಳು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ತಂಡ. ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದುರಂತದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಬಹು ಆಘಾತ, ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ಸರಣಿ ಗಾಯಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ (ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ), ನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದ ಆಳವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ ಪಾಸೊ, TX ನ ಗಾಯದ ತಜ್ಞ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್, ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ, ಸ್ನಾಯು/ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ, ಅನಗತ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬದಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಳತೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಪುನರ್ವಸತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆಯೇ?
ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯು ಕಣ್ಣೀರು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಭಾಗಶಃ ಕಣ್ಣೀರು. ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತಳಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರಿನ ತೀವ್ರತೆ
ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು.
ಅಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯು ಇದ್ದಾಗ ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸೊಂಟದಿಂದ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ಹಠಾತ್ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಅದರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಭೂತ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ತಳಿಗಳನ್ನು ಸರಳ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಐಸ್, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಊತ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್. 2021) ಈ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಠಾತ್ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು.
ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ.
ಕುರ್ಚಿಯ ಅಂಚು ನೇರವಾಗಿ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದ ಸಂವೇದನೆಗಳು.
ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹಿಂದೆ ಲೆಗ್ ಎತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ.
ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಕರುವಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಪಾದದೊಳಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ, ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ X- ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಜೋಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕನ್ನು ಸೊಂಟದಿಂದ ಎಳೆಯಬಹುದು. ಲಗತ್ತನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು MRI ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: (ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್. 2021)
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ.
ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ - ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರಮಾಣ.
ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ವೇರಿಯಬಲ್ ರೋಗಿಯು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿದೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಂತಹ ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿದೆ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಒಂದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಗತ್ತಿನಿಂದ ಬಹಳ ದೂರ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮೂರು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಹರಿದಾಗ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದುರಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. (UW ಆರೋಗ್ಯ. 2017)
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು.
ಪುನರ್ವಸತಿ
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ 3-6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಆರು ವಾರಗಳು ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಿದ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಲಘು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತವೆ. (UW ಆರೋಗ್ಯ. 2017)
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯದ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಂತರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. (ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಕೆ. ಚು, ಮೋನಿಕಾ ಇ. ರೋ. 2016)
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಂಧವ್ಯದಿಂದ ಹರಿದುಹೋದಾಗ, ಅದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬವಾದಾಗ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ರಿಪೇರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಯೋಜನೆಗೆ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಚು, SK, & Rho, ME (2016). ಅಥ್ಲೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು: ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವರದಿಗಳು, 15(3), 184–190. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000264
Kwak, HY, Bae, SW, Choi, YS, & Jang, MS (2011). ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಛಿದ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದುರಸ್ತಿ. ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು, 3(3), 249–253. doi.org/10.4055/cios.2011.3.3.249
ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋವು ಮುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನರಸ್ನಾಯುಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹೀಲಿಂಗ್‌ನ ಭವಿಷ್ಯವಾಗಬಹುದೇ?
ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕೋಶಗಳು
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೀಲುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಹದಗೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾಂಡಕೋಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಧಿವಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ. (ಬ್ರಿಯಾನ್ ಎಂ. ಸಾಲ್ಟ್ಜ್‌ಮನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ
ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳಿವೆ. ಕೀಲಿನ ಅಥವಾ ಹೈಲೀನ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೃದುವಾದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧವು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಮೂಳೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಮೆತ್ತೆಯ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. (ರಾಕಿ ಎಸ್. ತುವಾನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2013)
ಅಂಗಾಂಶವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಇದು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದು, ಒಂದು ಅಂಗದ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಲೀಸಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಮೆತ್ತನೆಯು ಧರಿಸಬಹುದು.
ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ಬಲವು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ - ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಧಿವಾತ, ನಯವಾದ ಪದರವು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕುಶನ್ ಸವೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳು ಉರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಕೃತಕ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. (ರಾಬರ್ಟ್ ಎಫ್. ಲ್ಯಾಪ್ರೇಡ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕೋಶಗಳು
ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳು ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿ ಗುಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ವಯಸ್ಕ ಕಾಂಡಕೋಶದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದನ್ನು ಕೊಂಡ್ರೊಸೈಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. (ರಾಕಿ ಎಸ್. ತುವಾನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2013)
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೋಶಗಳ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಡಕೋಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಕಾಲಜನ್, ಪ್ರೋಟಿಯೋಗ್ಲೈಕಾನ್‌ಗಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡ್ ರಚನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. (ರಾಕಿ ಎಸ್. ತುವಾನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2013)
ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡ್‌ಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು.
ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕೋಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಡೇಟಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜಂಟಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಂಗಾಂಶ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೋಶ ವಿತರಣೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬೇಕು.
ಸಂಧಿವಾತ
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG, & Chu, CR (2016). AAOS ಸಂಶೋಧನಾ ಸಿಂಪೋಸಿಯಮ್ ನವೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಮ್ಮತ: ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯಗಳ ಜೈವಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್ (ಬೆಲ್ಲೆ ಮೀಡ್, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, ಚೆನ್, AF, & Klatt, BA (2013). ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಔಷಧಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳು (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹೋಲುವ ಅಂಗಾಂಶ) ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು, ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. 2021)
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಲೆನಾ ಮೇರಿ ಸೀಗರ್ಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023)
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಗಾಯಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಕರುಳುಗಳು, ಗುದನಾಳ, ಅಥವಾ ಪೆರಿಟೋನಿಯಮ್ / ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. 2021)
ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹಿಮ್ಮುಖ ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತವು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಹೋಗುವ ಬದಲು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ. 2023)
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಗಾಯಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. (ಲಿಯಾಂಗ್ ಯಾಂಚುನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2019)
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್/ಪಿಎಂಎಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ತೊಂದರೆ.
ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬದಲಾವಣೆ.
ಕುಂಟುತ್ತಾ.
ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.
ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ.
ನೋವಿನ, ಭಾರೀ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು.
ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ವಿಧಾನವು ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮರಾದೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. (ಮೆಡ್ಲೈನ್ಪ್ಲಸ್. 2022)
ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್/MRI, ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ/CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಗಾಯಗಳ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. 2021)
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ/OTC ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಹೊಸ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ.
ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ - ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪ.
ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್-ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ - GnRH ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು.
ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
Yahaya, A., Chauhan, G., Idowu, A., Sumathi, V., Botchu, R., & Evans, S. (2021). ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್‌ನೊಳಗೆ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ವರದಿ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಕೇಸ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ಸ್, 2021(12), rjab512. doi.org/10.1093/jscr/rjab512
ಜಾನ್ಸ್ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ಸಿಯಾಟಿಕಾ.
Yanchun, L., Yunhe, Z., Meng, X., Shuqin, C., Qingtang, Z., & Shuzhong, Y. (2019). ಸಂಯೋಜಿತ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಡ ದೊಡ್ಡ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಪ್ರಕರಣ ವರದಿ. BMC ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ, 19(1), 95. doi.org/10.1186/s12905-019-0796-0
ಮೆಡ್ಲೈನ್ಪ್ಲಸ್. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್.
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರ. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್.
Chen, S., Xie, W., Strong, JA, Jiang, J., & Zhang, JM (2016). ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ನರ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪೇನ್ (ಲಂಡನ್, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್), 20(7), 1044–1057. doi.org/10.1002/ejp.827
ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ನರಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಕಂಠದ / ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಕ್ಸಿಲರಿ ಕಂಕುಳಿನೊಳಗೆ ಕಾಲುವೆ. ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನ ಶಾಖೆಯ ಜಂಕ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಚನೆ, ರೇಡಿಯಲ್ ನರವು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ, ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ಮೂಲಕ, ಮುಂದೋಳಿನೊಳಗೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನರಗಳು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಸಹಜ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೇಡಿಯಲ್ ನರ
ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಪ್ರಮುಖ ನರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಇದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ತೋಳಿಗೆ ನರಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ರೇಡಿಯಲ್ ನರವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಒಂದು ಕೈಗಳು, ಮುಂದೋಳುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
ಎರಡನೆಯದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು.
ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯ
ರೇಡಿಯಲ್ ನರವು ಯಾವಾಗ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸಹಜ ರೇಡಿಯಲ್ ನರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಡ್ರಾಪ್.
ಹಿಂಭಾಗದ ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕುಸಿತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಬಾಗಿದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಅಸಹಜ ರೇಡಿಯಲ್ ನರ ಕಾರ್ಯವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಯಮಗಳು
ರೇಡಿಯಲ್ ನರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಳುವಿಕೆಗಳು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೇರಿವೆ.
ನರ ಸಂಕೋಚನ
ಒಂದು ಮೂರ್ಛೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಂಡಾದ ಬಲದ ಆಘಾತದ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಇದು ಅಸಹಜ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಕೆಲಸ, ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ ಅಥವಾ ನರ/ಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನರಗಳ ಸೀಳುವಿಕೆ
ನರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸುವ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಗಾಯವಾದಾಗ ಸೀಳುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಗಾಯವು ಇರಿತದ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿದ ಗಾಜು, ಲೋಹ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುರಿತಗಳು
ಮೇಲಿನ ತುದಿಯ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂಳೆಯ ಬಳಿ ನರಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತೃತ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ರೇಡಿಯಲ್ ನರಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮುರಿತವೆಂದರೆ ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಮೂಳೆಗೆ ಮುರಿತಗಳು.
ನರವು ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಸುತ್ತಲೂ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿತದಿಂದ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೇಡಿಯಲ್ ನರಗಳ ಗಾಯಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ಊರುಗೋಲು ಪಾಲ್ಸಿ
ಊರುಗೋಲನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಲ್ಲಿನ ರೇಡಿಯಲ್ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಊರುಗೋಲು ಪಾಲ್ಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಊರುಗೋಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕೈಗಳ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕರು ಊರುಗೋಲಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನರಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಊರುಗೋಲುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಪಾಲ್ಸಿ
ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೇರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ ನಂತರ ರೇಡಿಯಲ್ ನರದ ಅಸಹಜ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಆರ್ಮ್‌ರೆಸ್ಟ್‌ನ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಮಲೇರಿದ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ.
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ನರಗಳ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ ಹಾನಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನರ ಹಾನಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ನರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್.
ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳು.
ರಚನಾತ್ಮಕ ಹಾನಿ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಪ್ಪಿಸಿ
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಅನ್ಸಾರಿ FH, ಜುರ್ಗೆನ್ಸ್ AL. ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಪಾಲ್ಸಿ. [2023 ಏಪ್ರಿಲ್ 24 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ]. ಇನ್: ಸ್ಟಾಟ್ ಪರ್ಲ್ಸ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಟ್ರೆಷರ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ (FL): StatPearls ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್; 2023 ಜನವರಿ-. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557520/
ಬಾರ್ಟನ್, N J. "ರೇಡಿಯಲ್ ನರದ ಗಾಯಗಳು." ದಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸಂಪುಟ. 5,3 (1973): 200-8. doi:10.1016/0072-968x(73)90029-6
ಡಾಲಿ, ಮೈಕೆಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ ಲ್ಯಾಂಗ್‌ಹ್ಯಾಮರ್. "ಹ್ಯೂಮರಲ್ ಶಾಫ್ಟ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯಲ್ ನರಗಳ ಗಾಯ." ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಸಂಪುಟ. 53,2 (2022): 145-154. doi:10.1016/j.ocl.2022.01.001
ಡಿಕಾಸ್ಟ್ರೋ ಎ, ಕೀಫ್ ಪಿ. ರಿಸ್ಟ್ ಡ್ರಾಪ್. [2022 ಜುಲೈ 18 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ]. ಇನ್: ಸ್ಟಾಟ್ ಪರ್ಲ್ಸ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಟ್ರೆಷರ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ (FL): StatPearls ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್; 2023 ಜನವರಿ-. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532993/
ಈಟನ್, ಸಿಜೆ ಮತ್ತು ಜಿಡಿ ಲಿಸ್ಟರ್. "ರೇಡಿಯಲ್ ನರ ಸಂಕೋಚನ." ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಂಪುಟ. 8,2 (1992): 345-57.
ಗ್ಲೋವರ್ NM, ಮರ್ಫಿ PB. ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಗ, ರೇಡಿಯಲ್ ನರ. [2022 ಆಗಸ್ಟ್ 29 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ]. ಇನ್: ಸ್ಟಾಟ್ ಪರ್ಲ್ಸ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಟ್ರೆಷರ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ (FL): StatPearls ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್; 2023 ಜನವರಿ-. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534840/
ಲುಂಗ್ಕ್ವಿಸ್ಟ್, ಕರಿನ್ ಎಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. "ರೇಡಿಯಲ್ ನರಗಳ ಗಾಯಗಳು." ಕೈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜರ್ನಲ್ ಸಂಪುಟ. 40,1 (2015): 166-72. doi:10.1016/j.jhsa.2014.05.010
Węgiel, Andrzej, et al. "ರೇಡಿಯಲ್ ನರ ಸಂಕೋಚನ: ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು." ನ್ಯೂರೋಸರ್ಜಿಕಲ್ ವಿಮರ್ಶೆ ಸಂಪುಟ. 46,1 53. 13 ಫೆಬ್ರವರಿ 2023, ದೂ:10.1007/s10143-023-01944-2
ನಮ್ಮ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನೋವು ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾವಲ್ಲದ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಲ್ ಎನರ್ಜಿ ಟೆಕ್ನಿಕ್ (MET) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವಿನಿಂದ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಇಡೀ ದಿನ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಬಂದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಅವರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು, ರಕ್ತಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು/ಒಯ್ಯುವುದು, ನಿರಂತರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಕೋಮಲವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಇತರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಹಂತಕ್ಕೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ- ವಿಡಿಯೋ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ/ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ವೇತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆದಾಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭರವಸೆ ಇದೆ, ಅನೇಕ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಮತ್ತು MET ಥೆರಪಿಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅವರು ಅರ್ಹವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲಿನ ವೀಡಿಯೊ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ MET ಥೆರಪಿಯ ವಿಧಾನ
MET (ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತಂತ್ರ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. "ನರಸ್ನಾಯುಕ ತಂತ್ರಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಡಾ. ಲಿಯಾನ್ ಚೈಟೊವ್, ND, DO, ಮತ್ತು ಡಾ. ಜುಡಿತ್ ವಾಕರ್ ಡೆಲಾನಿ, LMT, ತಂತುಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ MET ಗೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಉದ್ದಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ, ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
MET ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅನೇಕ ನೋವು ತಜ್ಞರು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಚಲನೆಯ ಶ್ರೇಣಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಹಂತಕ್ಕೆ, MET ಥೆರಪಿ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಿತ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಒಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ/ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. MET (ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತಂತ್ರ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕಗೊಳಿಸುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸದೆ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿಸುವ ಇತರ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಹಿಂತಿರುಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ MET (ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತಂತ್ರ) ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ಯಾವುದು. ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
ಸ್ನಾಯು ನೋವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ನೋವು-ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿನ ಉಚಿತ ನರ ತುದಿಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಂಟುಗಳು ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವು ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಪ್ರಪಂಚದ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂವೇದನಾ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಆಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್- ವಿಡಿಯೋ
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತಪ್ಪು ಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು MET (ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತಂತ್ರ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ MET ಒಂದು ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾಥಿಕ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ನೋವು ತಜ್ಞರು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಬ್ಲಕ್ಸೇಶನ್‌ನಿಂದ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು / ಉದ್ದಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಲನೆಯನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲಿನ ವೀಡಿಯೊ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
MET ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್
ಲಿಯಾನ್ ಚೈಟೊವ್, ND, DO, ಮತ್ತು ಜುಡಿತ್ ವಾಕರ್ ಡೆಲಾನಿ, LMT ಬರೆದ "ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂರೋಸ್ಕ್ಯೂಲರ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್" ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹವು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮೃದುವಾದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾಡಿ ಲಾಂಗ್ವೇಜ್ ನೋಡುವುದು
ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ, ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನೋವು ತಜ್ಞರು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಬೆವರು ಇದ್ದರೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸಲು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
MET ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮೂಲಭೂತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪರೀಕ್ಷೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪರಿಕರಗಳ ಚಲನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅನುಕ್ರಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. MET ಯ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ತಂತುಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮರು-ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ತ್ಯಾಜ್ಯದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯೋಜನೆ
MET ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯೋಜನೆಯು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಸರಿಸಲು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. MET ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಸ್ನಾಯು ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂತುಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮರು-ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. MET, ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸ್ನಾಯು ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. MET ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಚೈಟೊವ್, ಎಲ್., & ಡೆಲಾನಿ, ಜೆ. (2002). ನರಸ್ನಾಯುಕ ತಂತ್ರಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಸಂಪುಟ 2, ಕೆಳಗಿನ ದೇಹ. ಚರ್ಚಿಲ್ ಲಿವಿಂಗ್ಸ್ಟೋನ್.
ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು. ಮನೆಯ ಜೀವನ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಈ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಈ ಲೇಖನವು ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆ, LGBT+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ
ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆ ಎಂದರೇನು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಟ್ಟೆ, ಕೂದಲು, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಸರ್ವನಾಮಗಳು, ಹೆಸರು ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಲಿಂಗ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಜನರು ಅರ್ಹವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಯೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ/ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಯು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯವಾಗಿರಬೇಕು. LGBT+ ಸಮುದಾಯದ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಜೀವ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
LGBT+ ಗೆ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
LGBT+ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗ ಗುರುತನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು LGBT+ ಸಮುದಾಯದ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅನುಭವ, ಆರೋಗ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲಿಂಗಾಯತ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು "ಲಿಂಗ" ಮತ್ತು "ದೃಢೀಕರಿಸುವ" ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲಿಂಗವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗವನ್ನು ಪುರುಷ/ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು/ಹೆಣ್ಣು ಎಂದು ಸಮಾಜವು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುರುತನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆಯು LGBT+ ಸಮುದಾಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
LGBT+ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ, "T" ಎಂಬುದು ಲಿಂಗ ಗುರುತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಅವರಿಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಸಂಭಾಷಣೆ: ಲೈಂಗಿಕ ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಹೊಂದಿದ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ಸಮುದಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಅನೇಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡೆತಡೆಗಳಿವೆ.
ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಡೆಗಳು
ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು LGBT+ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಾರತಮ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ ಈ ಹೊರೆಗಳು ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಮೊರ್ಬಿಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಸೇರಿದಂತೆ ಲಿಂಗ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ, ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಕಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, LGBT+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯ. ಗಾಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ತಂಡವು ಲಿಂಗಾಯತ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು- ವಿಡಿಯೋ
ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ-ಅಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. LGBT+ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾರೊಲ್, ಆರ್., & ಬಿಸ್ಷಪ್, ಎಫ್. (2022). ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, 34(3). doi.org/10.1111/1742-6723.13990
ಗ್ರಾಂಟ್, ಜೆಇ, ಲಸ್ಟ್, ಕೆ., & ಚೇಂಬರ್ಲೇನ್, ಎಸ್ಆರ್ (2019). ದೇಹ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗಿನ ಅದರ ಸಂಬಂಧ. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರಿಸರ್ಚ್, 273, 260-265. doi.org/10.1016/j.psychres.2019.01.036
Hashemi, L., Weinreb, J., Weimer, AK, & Weiss, RL (2018). ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ಕೇರ್: ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯದ ವಿಮರ್ಶೆ. ಫೆಡರಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್, 35(7), 30-37. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6368014/
ಕಪ್ಲಾನ್, ಇ., & ಬಾರ್ಡ್, ಪಿ. (2023). ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್. ಜೆಟ್ಲಾಂಚ್.
ಟಾರ್ಡಾಫ್, ಡಿಎಂ, ವಾಂಟಾ, ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಕೊಲಿನ್, ಎ., ಸ್ಟೆಪ್ನಿ, ಸಿ., ಇನ್ವರ್ಡ್ಸ್-ಬ್ರೆಲ್ಯಾಂಡ್, ಡಿಜೆ, ಮತ್ತು ಅಹ್ರೆನ್ಸ್, ಕೆ. (2022). ಲಿಂಗ-ದೃಢೀಕರಣ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ನಾನ್ಬೈನರಿ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. JAMA ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಓಪನ್, 5(2). doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2022.0978
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧದಲ್ಲಿ ಐಎಫ್ಎಂನ ಫೈಂಡ್ ಎ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಶನರ್ ಟೂಲ್ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರೆಫರಲ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧದಲ್ಲಿ ಅವರ ವ್ಯಾಪಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡಿ, ಹುಡುಕಾಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಐಎಫ್ಎಂ ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
