ಬ್ಯಾಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ತಂಡ. ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಲೇಖನ ಆರ್ಕೈವ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದರು, ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಹುಪಾಲು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮಂದ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನರವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ (915) 850-0900 ಅಥವಾ ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ (915) 540-8444 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಪಠ್ಯ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದೇ?
ಪರಿಚಯ
ಮಾನವ ದೇಹವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಯಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಆತಿಥೇಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ನರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ, ಇದು ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವಿನಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರ ಭಾಗವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ವಾಪಸಾತಿಯಿಂದ ಸಿಯಾಟಿಕಾ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಹರಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. (ಡೇವಿಸ್ et al., 2024) ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ನೋವು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವಾಗಿ ಆಡಬಹುದು. ಹಲವಾರು ಅಂತರ್ಗತ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಸೊಂಟದ ನರದ ಮೂಲ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಕೆಲಸಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದಿನಚರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. (ಗಿಮೆನೆಜ್-ಕಾಂಪೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಈ ಅಂತರ್ಗತ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. (ಝೌ et al., 2021) ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾದಿಂದ ತಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್- ವಿಡಿಯೋ
ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಂದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವಿನಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ ದೇಹದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆ ಇಂಟ್ರಾಡಿಸ್ಕಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಜಾಗದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. (ಗುಡವಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016) ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ನೋವು-ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಜನರು ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಎಂದು ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನದಲ್ಲಿರಲಿ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯು ಸರಿಯಾದ ಪೋಸ್ಟರ್ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮರಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ನೋವು-ತರಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪವೆಂದರೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೃತ್ತಿಪರರು ತೆಳುವಾದ, ಘನ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬಂದಾಗ ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಮೈಕ್ರೊಗ್ಲಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ನೋವಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. (ಝಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಥೆರಪಿಯು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕ್ವಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಅನುಗುಣವಾದ ಮೋಟಾರು ಅಥವಾ ಸಂವೇದನಾ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಯು ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್, ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಸುತ್ತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎರಡೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು.
ಗಿಮೆನೆಜ್-ಕಾಂಪೋಸ್, MS, ಪಿಮೆಂಟಾ-ಫೆರ್ಮಿಸನ್-ರಾಮೋಸ್, ಪಿ., ಡಯಾಜ್-ಕಾಂಬ್ರೊನೆರೊ, ಜೆಐ, ಕಾರ್ಬೊನೆಲ್-ಸಾಂಚಿಸ್, ಆರ್., ಲೋಪೆಜ್-ಬ್ರಿಜ್, ಇ., & ರೂಯಿಜ್-ಗಾರ್ಸಿಯಾ, ವಿ. (2022). ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವಿಗೆ ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಘಟನೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಅಟೆನ್ ಪ್ರೈಮರಿಯಾ, 54(1), 102144. doi.org/10.1016/j.aprim.2021.102144
ಗುಡವಲ್ಲಿ, ಎಂಆರ್, ಓಲ್ಡಿಂಗ್, ಕೆ., ಜೋಕಿಮ್, ಜಿ., & ಕಾಕ್ಸ್, ಜೆಎಂ (2016). ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಡಿಸ್ಟ್ರಕ್ಷನ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಆನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಕಂಟಿನ್ಯೂಡ್ ಲೋ ಬ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ರೇಡಿಕ್ಯುಲರ್ ಪೇನ್ ಪೇಯಂಟ್ಸ್: ಎ ರೆಟ್ರೋಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ ಕೇಸ್ ಸೀರೀಸ್. ಜೆ ಚಿರೋಪರ್ ಮೆಡ್, 15(2), 121-128. doi.org/10.1016/j.jcm.2016.04.004
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೊರಸೂಸುವ ನರ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರದ ಬೇರುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನರ ನೋವು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು
ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಂದು ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುವ ನೋವು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ (ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್: ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂರೋಲಾಜಿಕಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್. 2020) ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನರ ಬೇರುಗಳು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ
ಬೆನ್ನುಹುರಿ 31 ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗವು ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಸಂವಹನ ಶಾಖೆಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲುವೆಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
31 ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಭಾಗಗಳು 31 ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಂವೇದನಾ ನರಗಳ ಒಳಹರಿವನ್ನು ದೇಹದ ಆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಡರ್ಮಟೊಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಕ್ಕೆ ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಜಾಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳ ಉದ್ದೇಶ
ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನರಗಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಸಂವೇದನಾ ಒಳಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹ/ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನರ ಮೂಲವು ಸಂಯೋಜಿತ ಡರ್ಮಟೊಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶಾಖೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಡರ್ಮಟೊಮ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ನರ ಮೂಲದಿಂದ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಡರ್ಮಟೊಮ್ಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ಮಾಹಿತಿಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದಂತಹ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರದ ಮೂಲವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇದು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್: ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂರೋಲಾಜಿಕಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್. 2020).
ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು ನರವು ಎಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ
ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನರ ಬೇರುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಕೊರತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳಂತಹ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಮೋಟಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಸೊಂಟ
ಈ ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಸಂಕೋಚನ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಕ್ಕೆ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಮೋಟಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವು ಸಂವೇದನೆಗಾಗಿ ಡರ್ಮಟೊಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹುಟ್ಟುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೈಪಿಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ MRI ಯಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರ ಮೂಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅನೇಕ ಬೆನ್ನಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಎಳೆತ, ಅಥವಾ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್: ಆರ್ಥೋಇನ್ಫೋ. 2022) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಒಬ್ಬ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮೊದಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. NSAID ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. (ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರೂಮಟಾಲಜಿ. 2023) ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡಕ ಮತ್ತು ಎಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗಾಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೇವೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾದವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಾಯ, ಸ್ವಯಂ ಅಪಘಾತ ಆರೈಕೆ, ಕೆಲಸದ ಗಾಯಗಳು, ಬೆನ್ನು ಗಾಯ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ತೀವ್ರ ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಸಂಕೀರ್ಣ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಜಿಯಾ ನೋವು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಗಾಯಗಳು, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್-ಸ್ಕೋಪ್ ಕೇರ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು. ವಿಶೇಷ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು, ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಪೋಷಣೆ, ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ಉನ್ನತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ತಜ್ಞರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧಕರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಉನ್ನತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ತರಲು ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಸಿಯಾಟಿಕಾ ರಿಕವರಿಗಾಗಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್
ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಸೊಂಟದ ಎಳೆತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಸೊಂಟದ ಎಳೆತ
ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಯು-ಹ್ಸುವಾನ್ ಚೆಂಗ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ತಂತ್ರವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಎಳೆತವು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳಂತಹ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧನೆ
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ (ಅನ್ನಿ ಠಾಕ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016) ಅಧ್ಯಯನವು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬೇರಿನ ಒಳಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ 120 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ, ಅವರು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ನೋವುಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ವಿಸ್ತರಣೆ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ವಿಸ್ತರಣೆ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. (ಅನ್ನಿ ಠಾಕ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
2022 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ವೇರಿಯಬಲ್-ಫೋರ್ಸ್ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ-ಬಲದ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹೈ-ಫೋರ್ಸ್ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. (ಜಹ್ರಾ ಮಸೂದ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತವು ನೇರವಾದ ಲೆಗ್ ರೈಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆತದ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದೂವರೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಎಳೆತದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. (ಅನಿತಾ ಕುಮಾರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021)
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಅನಿತಾ ಸ್ಲೋಮ್ಸ್ಕಿ 2020) ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಣದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಕೇಂದ್ರೀಕರಣವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ನೋವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದು ನರಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. (ಹನ್ನೆ ಬಿ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2012) ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ ತಂಡವು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬಹುದು. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ತೋರಿಸಬಲ್ಲ ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ತಜ್ಞರು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಚೆಂಗ್, YH, Hsu, CY, & Lin, YN (2020). ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಎಳೆತದ ಪರಿಣಾಮ: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುನರ್ವಸತಿ, 34(1), 13–22. doi.org/10.1177/0269215519872528
ಠಾಕ್ರೆ, ಎ., ಫ್ರಿಟ್ಜ್, ಜೆಎಂ, ಚೈಲ್ಡ್ಸ್, ಜೆಡಿ, & ಬ್ರೆನ್ನನ್, ಜಿಪಿ (2016). ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಉಪಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಎಳೆತದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ: ಒಂದು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಪ್ರಯೋಗ. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ, 46(3), 144–154. doi.org/10.2519/jospt.2016.6238
ಮಸೂದ್, Z., ಖಾನ್, AA, ಅಯ್ಯೂಬ್, A., & ಶಕೀಲ್, R. (2022). ವೇರಿಯಬಲ್ ಬಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡಿಸ್ಕೋಜೆನಿಕ್ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತದ ಪರಿಣಾಮ. JPMA. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, 72(3), 483–486. doi.org/10.47391/JPMA.453
ಕುಮಾರಿ, ಎ., ಕುದ್ದೂಸ್, ಎನ್., ಮೀನಾ, ಪಿಆರ್, ಅಲ್ಘದಿರ್, ಎಎಚ್, & ಖಾನ್, ಎಂ. (2021). ನೇರ ಕಾಲಿನ ರೈಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ಡ್ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಸೊಂಟದ ಎಳೆತದ ಐದನೇ, ಮೂರನೇ ಒಂದು ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗ. ಬಯೋಮೆಡ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ, 2021, 2561502. doi.org/10.1155/2021/2561502
ಸ್ಲೋಮ್ಸ್ಕಿ ಎ. (2020). ಆರಂಭಿಕ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. JAMA, 324(24), 2476. doi.org/10.1001/jama.2020.24673
Albert, HB, Hauge, E., & Manniche, C. (2012). ಸಿಯಾಟಿಕಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ: ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನೀಕರಣಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕ್ ಲೆಸಿಯಾನ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ? ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸ್ಪೈನ್ ಜರ್ನಲ್ : ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸ್ಪೈನ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರಕಟಣೆ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಫಾರ್ಮಿಟಿ ಸೊಸೈಟಿ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಸಂಶೋಧನಾ ಸೊಸೈಟಿಯ ಯುರೋಪಿಯನ್ ವಿಭಾಗ, 21(4), 630–636. doi.org/10.1007/s00586-011-2018-9
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?
ಪರಿಚಯ
ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಂತರ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಓಡುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಕೇವಲ ಕಾಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಲು ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದನೆಯ ನರವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಬಂದು ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಅವರು ಸಿಯಾಟಿಕಾದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಹೇಗೆ ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಕುರಿತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕೇಳಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ನರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎನ್ನುವುದು ಈ ಎರಡು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ ಲೆಗ್ ನೋವು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. (ಡೇವಿಸ್ et al., 2024)
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಹರ್ನಿಯೇಷನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನರಕೋಶದ ಸಂಕೇತಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. (ಝೌ et al., 2021) ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲಗಳೆರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. (ಸಿದ್ದಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ನೋವಿನಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.
ಚಲನೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ-ವಿಡಿಯೋ
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು-ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (ಯುವಾನ್ et al., 2020) ಚೀನಾದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಘನ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮೈಕ್ರೊಗ್ಲಿಯಾ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ನೋವಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಮಾಡ್ಯುಲೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಝಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹದ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. (ಯು ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ನ್ಯೂರೋಹ್ಯೂಮರಲ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪವೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್, ಮತ್ತು ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಎಳೆತದ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ನರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಚೋಯಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲುವೆ ಮತ್ತು ನರ ರಚನೆಗಳೊಳಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು. (ಬುರ್ಖಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022)
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗೆ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ತಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿಯಿಂದ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದುಕಬಹುದು.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಬುರ್ಖಾರ್ಡ್, MD, ಫರ್ಶಾದ್, M., ಸುಟರ್, D., ಕಾರ್ನಾಜ್, F., ಲಿಯೋಟಿ, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). ರೋಗಿಯ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಜೆ, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spine.2022.01.002
ಚೋಯ್, ಇ., ಗಿಲ್, ಎಚ್‌ವೈ, ಜು, ಜೆ., ಹಾನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂಕೆ, ನಹ್ಮ್, ಎಫ್‌ಎಸ್, & ಲೀ, ಪಿಬಿ (2022). ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ಲುಂಬಾರ್ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಪರಿಮಾಣದ ಮೇಲೆ ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಶನ್ನ ಪರಿಣಾಮ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
ಸಿದ್ದಿಕ್, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ-ಸ್ಪೈನಲ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಮಿಮಿಕ್ಸ್: ಎ ಸ್ಕೋಪಿಂಗ್ ರಿವ್ಯೂ. ಕೊರಿಯನ್ ಜೆ ನೋವು, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
ಯುವಾನ್, ಎಸ್., ಹುವಾಂಗ್, ಸಿ., ಕ್ಸು, ವೈ., ಚೆನ್, ಡಿ., & ಚೆನ್, ಎಲ್. (2020). ಸೊಂಟದ ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್ಗಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್. ಔಷಧ (ಬಾಲ್ಟಿಮೋರ್), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
ಜಾಂಗ್, ಝಡ್., ಹು, ಟಿ., ಹುವಾಂಗ್, ಪಿ., ಯಾಂಗ್, ಎಂ., ಹುವಾಂಗ್, ಝಡ್., ಕ್ಸಿಯಾ, ವೈ., ಜಾಂಗ್, ಎಕ್ಸ್., ಝಾಂಗ್, ಎಕ್ಸ್., & ನಿ, ಜಿ. (2023). ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಟ್ರೇಲ್‌ಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಫ್ರಂಟ್ ನ್ಯೂರೋಸಿ, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಕಾಸಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ಸ್: ಎ ಟು-ಸ್ಯಾಂಪಲ್ ಮೆಂಡೆಲಿಯನ್ ರಾಂಡಮೈಸೇಶನ್ ಸ್ಟಡಿ. ಫ್ರಂಟ್ ಎಂಡೋಕ್ರಿನಾಲ್ (ಲೌಸನ್ನೆ), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
ಶೂಟಿಂಗ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನೋವು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರ ಕಾಲಿನ ನೋವು ನರಜನಕ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಷನ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳು ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧ್ಯಂತರ ಕಾಲಿನ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತ ನರಗಳು ಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಹುಸಿ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಳಗಿನ ಸ್ಥಳವು ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾದಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಲೆಗ್ ಸೆಳೆತ.
ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು.
ಕಾಲಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ಕಾಲು / ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಸಂವೇದನೆ.
ಚೂಪಾದ, ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ನೋವು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ.
ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು ಕೂಡ ಇರಬಹುದು.
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೋವು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ - ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ನಿಲ್ಲುವುದು, ನಡೆಯುವುದು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಇಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುವುದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಎತ್ತುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ನರ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬದಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ನರ ಬೇರುಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಕಾರ್ಲೋ ಅಮೆಂಡೋಲಿಯಾ, 2014)
ಕಾರಣಗಳು
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸಂಕುಚಿತ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳು ಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲಂಬರ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ - LSS ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ.
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಕಾಲುವೆಯು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಜನ್ಮಜಾತ ಎಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ.
ಎರಡೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಫೋರಮೆನ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನರ ಬೇರುಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅದು ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿದೆ.
ನೋವು ನರಗಳು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಬದಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ
ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ವಾಹನ ಘರ್ಷಣೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದಂತಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಘಾತ.
ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ - ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಧಿವಾತ.
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಧಿವಾತ.
ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಸ್ - ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
ಜನ್ಮಜಾತ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್
ಜನ್ಮಜಾತ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಹಜತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಹುಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆಯೊಳಗಿನ ಸ್ಥಳವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ 30 ಮತ್ತು 40 ರ ಬದಲಿಗೆ ಅವರ 60 ಮತ್ತು 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಯು ನೋವು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಕೇಳಬಹುದು:
ಕೆಳ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೇ?
ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಇದೆಯೇ?
ನೋವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ?
ನೋವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಿಂತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತಾಗ ನೋವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆಯೇ?
ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ನಡೆಯುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳಿವೆಯೇ?
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
A ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
ದೈನಂದಿನ ವಿಸ್ತರಣೆ
ಬಲಪಡಿಸುವುದು
ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ, ಶಕ್ತಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಂಭಾಗದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಪೈನಲ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಅಥವಾ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಜಾಗದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್‌ನಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು.
ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ NSAID ಗಳು.
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ NSAID ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
NSAID ಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.
NSAID ಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷತ್ವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸರ್ಜರಿ
ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಲ್ಯಾಮಿನೆಕ್ಟಮಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕಲಿ - ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳು, ವ್ಯಾಪ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ.
ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಒಂದು ಚಿಕ್ಕಚಾಕು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಶೇರುಖಂಡದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು, ಫಲಕಗಳು ಅಥವಾ ರಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡರ ಯಶಸ್ಸಿನ ದರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
85% ಮತ್ತು 90% ರಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾದ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಕ್ಸಿನ್-ಲಾಂಗ್ ಮಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017)
ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಅಮೆಂಡೋಲಿಯಾ C. (2014). ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೋಸಗಾರರು: ಮೂರು ಪ್ರಕರಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಕೆನಡಿಯನ್ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, 58(3), 312–319.
ಮುನಕೋಮಿ S, ಫೋರಿಸ್ LA, ವರಕಲ್ಲೋ M. (2024). ಸ್ಪೈನಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್. [2023 ಆಗಸ್ಟ್ 13 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ]. ಇನ್: ಸ್ಟಾಟ್ ಪರ್ಲ್ಸ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಟ್ರೆಷರ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ (FL): StatPearls ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್; 2024 ಜನವರಿ-. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರುದ್ಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಿಸ್ಟಮ್ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸರ್ಜರಿ (ಲಂಡನ್, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್), 44, 329–338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032
ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಸುತ್ತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಳವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು ಅಥವಾ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಆಳವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಎಕೆ .ಎ. ಆಳವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು, ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಪೃಷ್ಠದ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯು.
ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ ಬಾಹ್ಯ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂಗರಚನಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ:
ಆಳವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಹಿಂದೆ ಎರಡು ದಾಟಲು, ಕೆಳಗೆ, ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಮೂಲಕ.
ಈ ಸಂಬಂಧವು ನರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿರಾಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ನರಗಳ ಸುತ್ತ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಬಿಗಿಯಾದಾಗ, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ನರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. (ಶೇನ್ ಪಿ. ಕ್ಯಾಸ್ 2015)
ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಥಟ್ಟನೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ವೈದ್ಯರು X- ಕಿರಣಗಳು, MRI ಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸವಾಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಹಿಪ್ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. (ಶೇನ್ ಪಿ. ಕ್ಯಾಸ್ 2015)
ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಳವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್
ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ - ಸಿಯಾಟಿಕಾ
ಸೊಂಟದ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್
ಈ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ವತಃ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಸೂಜಿಯು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಎಲಿಜಬೆತ್ A. ಬಾರ್ಡೋವ್ಸ್ಕಿ, JW ಥಾಮಸ್ ಬೈರ್ಡ್ 2019)
ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹಿಪ್ ಆವರ್ತಕ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡಿ.
ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್
ಯಾವುದೇ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.
ಆಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪಿರಾಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸ್ನಾಯು, ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶ.
ನೋವು ನಿವಾರಿಸಿ.
ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು
ಮರುಜೋಡಣೆಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಔಷಧ
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸುತ್ತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.
ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್
ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
ಸರ್ಜರಿ
ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಟೆಂಡನ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಶೇನ್ ಪಿ. ಕ್ಯಾಸ್ 2015)
ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಕ್ಯಾಸ್ ಎಸ್ಪಿ (2015). ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ನಾನ್ಡಿಸ್ಕೋಜೆನಿಕ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಕಾರಣ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವರದಿಗಳು, 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110
ಜಾಂಕೋವಿಕ್, ಡಿ., ಪೆಂಗ್, ಪಿ., & ವ್ಯಾನ್ ಝುಂಡರ್ಟ್, ಎ. (2013). ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿಮರ್ಶೆ: ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಎಟಿಯಾಲಜಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ. ಕೆನಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅನಸ್ತೇಶಿಯಾ = ಜರ್ನಲ್ ಕೆನಡಿಯನ್ ಡಿ'ಅನೆಸ್ತೇಸಿ, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5
ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಸೆಷನ್
ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳಂತೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. (ಝಿಹುಯಿ ಜಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023) ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಆವರ್ತನವು ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. (ಫಾಂಗ್-ಟಿಂಗ್ ಯು ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022)
ಸೂಜಿ ನಿಯೋಜನೆ
ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆರಿಡಿಯನ್/ಚಾನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. (ವೀ-ಬೋ ಜಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2018)
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಉದ್ದೇಶವು ಆಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ತ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
ತೆಳುವಾದ, ಬರಡಾದ ಸೂಜಿಗಳು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. (ಹೆಮಿಂಗ್ ಝು 2014)
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮೆರಿಡಿಯನ್ - BL
ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೆರಿಡಿಯನ್/ಬಿಎಲ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ನೊಳಗಿನ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ: (ಫಾಂಗ್-ಟಿಂಗ್ ಯು ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022)
BL 23 -ಶೆನ್ಶು - ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳ.
BL 25 - ದಚಾಂಗ್ಶು - ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ಥಳ.
BL 36 - ಚೆಂಗ್ಫು - ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳ.
ಈ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೋವು-ನಿವಾರಕ ನ್ಯೂರೋಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ನಿಂಗ್ಸೆನ್ ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. (ತಿಯಾವ್-ಕೀ ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2018)
ಉದಾಹರಣೆ ರೋಗಿಯ
An ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಧಿವೇಶನದ ಉದಾಹರಣೆ: ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಯ ಕೆಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ನಿರಂತರ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ರೋಗಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರೋಗಿಯ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
ನಂತರ, ನೋವು ಎಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೋದಂತೆ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಗಾಯದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಆ ಆಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ ಅವರು ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರೋಗಿಯು ಉಷ್ಣತೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. (ಶಿಲ್ಪಾದೇವಿ ಪಾಟೀಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಯು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿ ಅಳವಡಿಕೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇರಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು.
ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ನರಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಾಂಗ್-ಯಿ ಕಿಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಶಿಲ್ಪಾದೇವಿ ಪಾಟೀಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016)
ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಕ್ಸಿನ್ ಮಾ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2022)
ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ನರಗಳ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (ಝಿಹುಯಿ ಜಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2023)
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರಗಳವರೆಗೆ
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಜಾಂಗ್, ಝಡ್., ಹು, ಟಿ., ಹುವಾಂಗ್, ಪಿ., ಯಾಂಗ್, ಎಂ., ಹುವಾಂಗ್, ಝಡ್., ಕ್ಸಿಯಾ, ವೈ., ಝಾಂಗ್, ಎಕ್ಸ್., ಝಾಂಗ್, ಎಕ್ಸ್., & ನಿ, ಜಿ. (2023). ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಟ್ರೇಲ್ಸ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
ಜಾಂಗ್, WB, ಜಿಯಾ, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). ಕಡಿಮೆ ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್‌ನ ಇಂಟರ್‌ಸ್ಟೀಶಿಯಲ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ಇಂಟರ್‌ಸ್ಟೀಶಿಯಲ್ ಫ್ಲೂಯಿಡ್ ಎಂದು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಚೈನೀಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3
ಝು ಎಚ್. (2014). ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
ಜಾಂಗ್, ಆರ್., ಲಾವೊ, ಎಲ್., ರೆನ್, ಕೆ., & ಬರ್ಮನ್, ಬಿಎಂ (2014). ನಿರಂತರ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಅರಿವಳಿಕೆಶಾಸ್ತ್ರ, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101
ಪೆರ್ರೊಲ್ಟ್, ಟಿ., ಫೆರ್ನಾಂಡೆಜ್-ಡೆ-ಲಾಸ್-ಪೆನಾಸ್, ಸಿ., ಕಮ್ಮಿಂಗ್ಸ್, ಎಂ., & ಜೆಂಡ್ರಾನ್, BC (2021). ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಶನ್ಸ್: ನ್ಯೂರೋಪತಿಕ್ ಪೇನ್ ಮೆಕ್ಯಾನಿಸಮ್ಸ್-ಎ ಸ್ಕೋಪಿಂಗ್ ರಿವ್ಯೂ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189
ಲಿ, ಎನ್., ಗುವೊ, ವೈ., ಗಾಂಗ್, ವೈ., ಜಾಂಗ್, ವೈ., ಫ್ಯಾನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ಯಾವೋ, ಕೆ., ಚೆನ್, ಝಡ್., ಡೌ, ಬಿ., ಲಿನ್, ಎಕ್ಸ್., ಚೆನ್, ಬಿ., ಚೆನ್, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). ನ್ಯೂರೋ-ಇಮ್ಯೂನ್ ರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಅಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್‌ನಿಂದ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಆರ್ಗನ್ಸ್‌ಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಉರಿಯೂತ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಜರ್ನಲ್, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581
ಲಿಮ್, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಲ್ ಮೆಕ್ಯಾನಿಸಮ್ ಇನ್ ದಿ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಲೋ ಬ್ಯಾಕ್ ಪೇನ್-ಆನ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್. ಔಷಧಗಳು (ಬಾಸೆಲ್, ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063
ಕಿಮ್, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಸಾಕ್ಷಿ ಆಧಾರಿತ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ : eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207
ಪಾಟೀಲ್, ಎಸ್., ಸೇನ್, ಎಸ್., ಬ್ರಾಲ್, ಎಂ., ರೆಡ್ಡಿ, ಎಸ್., ಬ್ರಾಡ್ಲಿ, ಕೆಕೆ, ಕಾರ್ನೆಟ್, ಇಎಮ್, ಫಾಕ್ಸ್, ಸಿಜೆ, & ಕೇಯ್, ಎಡಿ (2016). ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾತ್ರ. ಪ್ರಸ್ತುತ ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ವರದಿಗಳು, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನರರೋಗ ನೋವುಗಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ನರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧದಲ್ಲಿ ಐಎಫ್ಎಂನ ಫೈಂಡ್ ಎ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಶನರ್ ಟೂಲ್ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರೆಫರಲ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧದಲ್ಲಿ ಅವರ ವ್ಯಾಪಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡಿ, ಹುಡುಕಾಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಐಎಫ್ಎಂ ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
