ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ಪುಟ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಕ್ಸಸ್ ಸ್ಟೋರೀಸ್

ಬ್ಯಾಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು. ಇವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್. ನಾನು ಸುಧಾರಿತ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ವೈದ್ಯ. ನಾವು ಒಟ್ಟು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ, ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳು, ಚುರುಕುತನ ತರಬೇತಿ, ಕ್ರಾಸ್-ಫಿಟ್ ಪ್ರಕಾರದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು PUSH-as-Rx ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಪುನರ್ವಸತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿಖರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು 25+ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾವಿರಾರು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

ನೋವಿನಿಂದಾದ ಸಂಕಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹ. ಸಂಶೋಧಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೇಹದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.


ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ | ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ (2020)

ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್: ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್, ಕೆನ್ನಾ ವಾಘನ್, ಲಿಜೆಟ್ಟೆ ಒರ್ಟಿಜ್, ಮತ್ತು ಡೇನಿಯಲ್ “ಡ್ಯಾನಿ” ಅಲ್ವಾರಾಡೊ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲೆಗುಂಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರ ಸಮಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ COVID ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಲಿಜೆಟ್ಟೆ ಒರ್ಟಿಜ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನಿ ಅಲ್ವಾರಾಡೊ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸಗಳು, ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತಹ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಕ್ಷೇಮ. - ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಒಳನೋಟ

ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ine ಷಧ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು | ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ (2020)

ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್: ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಮತ್ತು ಡಾ. ಮಾರಿಯಸ್ ರುಜಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ medicine ಷಧಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಪೂರಕಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಮತ್ತು ಡಾ. ಮಾರಿಯಸ್ ರುಜಾ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. - ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಒಳನೋಟ

ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor

ಬಿಆರ್ - ಬ್ರಾಂಡಿಂಗ್ ವಿಷಯಗಳು | ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ (2020)

-
ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor

ಟಿಟಿ - ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್ ವಿಷಯಗಳು | ಆರೋಗ್ಯ ಧ್ವನಿ 360

ಡಾ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಮತ್ತು (ಪ್ರತಿಭೆ) ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ…

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸರಣಿ 1 ಆಫ್ 4 | ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ (2020)

-
ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫೆಲ್ಲಾಸ್ | ಏನದು? & ಯಾರವರು?

ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್: ನ್ಯಾಷನಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಾದ ರಿಯಾನ್ ವೆಲೇಜ್ ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಗಳ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಜನರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ medicine ಷಧ, ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಸುಧಾರಿತ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಮತ್ತು ರಿಯಾನ್ ವೆಲೇಜ್ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಹೇಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳ ನಡುವೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫೆಲ್ಲಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. - ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಒಳನೋಟ

ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor

ವೇಗದ ಅನುಕರಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಂದರೇನು - ಆರೋಗ್ಯ | ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ (2020)

ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್: ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್, ಎಲ್ ಪಾಸೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಹಾನ್ ಉಪವಾಸ-ಅನುಕರಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಡಾ. ವಾಲ್ಟರ್ ಡಿ. ಲಾಂಗೋ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಪ್ರೋಲಾನ್ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಿಮಿಕಿಂಗ್ ಡಯಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೋಲಾನ್ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಿಮಿಕಿಂಗ್ ಡಯಟ್ ಅಧಿಕ-ಕೊಬ್ಬಿನ, ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪವಾಸ ವಿಧಾನಗಳಂತೆಯೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಲ್ಟರ್ ಡಿ. ಲಾಂಗೊ ಅವರು ಇಟಾಲಿಯನ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಬಯೋಜೆರೊಂಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಬಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಜೀನ್‌ಗಳ ಪಾತ್ರದ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವು ಅನೇಕ ಯುಕ್ಯಾರಿಯೋಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಜೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. . ಉಪವಾಸ-ಅನುಕರಿಸುವ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೆಲವೇ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. - ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಒಳನೋಟ

ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ.
ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ ಆರ್.ಎನ್, ಡಿಸಿ, ಎಂಎಸ್ಎಸಿಪಿ, ಸಿಸಿಎಸ್ಟಿ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: bit.ly/drjyt

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುಟ: www.facebook.com/dralexjimenez/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಪುಟ: www.facebook.com/pushasrx/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗಾಯಗಳು ಪುಟ: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನರರೋಗ ಪುಟ: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಪೇಜ್: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

ಕೂಗು: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: goo.gl/pwY2n2
Yelp: ಎಲ್ ಪಾಸೊ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್: ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್: goo.gl/r2QPuZ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

ಮಾಹಿತಿ:
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಟ್: www.dralexjimenez.com
ಗಾಯದ ಸೈಟ್: personalinjurydoctorgroup.com
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಸೈಟ್: chiropracticscientist.com
ಬ್ಯಾಕ್ ಗಾಯ ಸೈಟ್: elpasobackclinic.com
ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ: www.pushasrx.com
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ine ಷಧಿ: wellnessdoctorrx.com
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್: www.push4fitness.com/team/

ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/dralexjimenez
ಟ್ವಿಟರ್: twitter.com/crossfitdoctor