ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

by ಡಾ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್ | ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ಯಾಕ್ ಪೇಯ್ನ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ನರ ಗಾಯ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೈಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ವಿಸೆರೊಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪರಿಚಯ

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಂಗಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬೇರುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನರ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನರಕೋಶದ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನೋವಿನಂತಹ ಸಂವೇದನೆಯು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದಿನ ಲೇಖನವು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಡಾ. ಅಲೆಕ್ಸ್ ಜಿಮೆನೆಜ್, DC, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಅದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಳಗಿನ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ದೇಹದ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. (ಫಿನ್ನರಪ್, ಕುನರ್, & ಜೆನ್ಸನ್, 2021) ಈ ನೋವು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸುಡುವಿಕೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನರ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. (ಅಮಿನೋಫ್ ಮತ್ತು ಗುಡಿನ್, 1988)

ಜನರು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂಲಕ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. (ರೋಸೆನ್‌ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2020) ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಉರಿಯೂತವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಉರಿಯೂತದ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಮತ್ಸುದಾ, ಹುಹ್, & ಜಿ, 2019) ಆ ಹಂತಕ್ಕೆ, ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ತುದಿಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಲೈವ್ ಮಾಡಿ- ವಿಡಿಯೋ

ದೇಹವು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ನೋವಿನ ಒಂದು ಮೂಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನೂ, ಇದು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೇಹದ ವಿಭಾಗವು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬೇರೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಸೊಮಾಟೊ-ಒಳಾಂಗಗಳ/ಒಳಾಂಗಗಳ-ದೈಹಿಕ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಅಂಗವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಳ ದೇಹದ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೋವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲು ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. (ಗೋಸ್, ನಗುಸ್ಜೆವ್ಸ್ಕಿ, & ನಾಗುಸ್ಜೆವ್ಸ್ಕಿ, 1998) ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಅವರು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಕಾರಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. (ಸಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್, 1989) ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೇಲಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸೊಮಾಟೊಸೆನೋಸರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈಗ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಲು ಇದು ಮೃದುವಾದ ಎಳೆತವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ನರ ಮೂಲ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. (ಡೇನಿಯಲ್, 2007)

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಗಳ ಎಂಟ್ರಾಪ್‌ಮೆಂಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ರಾಮ್ (ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ) ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಕಿರ್ಕಾಲ್ಡಿ-ವಿಲ್ಲೀಸ್ & ಕ್ಯಾಸಿಡಿ, 1985) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಅಮಿನೋಫ್, MJ, & ಗುಡಿನ್, DS (1988). ಡರ್ಮಟೊಮಲ್ ಸೊಮಾಟೊಸೆನ್ಸರಿಯು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ರೂಟ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಭವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೆ ನ್ಯೂರೊಲ್ ನ್ಯೂರೋಸರ್ಜ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ, 51(5), 740-742. doi.org/10.1136/jnnp.51.5.740-a

ಡೇನಿಯಲ್, DM (2007). ನಾನ್-ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿ: ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಚಿರೋಪರ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾಟ್, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7

Finnerup, NB, ಕುನರ್, R., & Jensen, TS (2021). ನರರೋಗ ನೋವು: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ. ಫಿಸಿಯೋಲ್ ರೆವ್, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019

ಗೋಸ್, ಇಇ, ನಾಗುಸ್ಜೆವ್ಸ್ಕಿ, ಡಬ್ಲ್ಯೂಕೆ, & ನಗುಸ್ಜೆವ್ಸ್ಕಿ, ಆರ್ಕೆ (1998). ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಡಿಜೆನೆರೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಫೇಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವಿಗೆ ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಕ್ಷೀಯ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿ: ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಧ್ಯಯನ. ನ್ಯೂರೋಲ್ ರೆಸ್, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504

ಕಿರ್ಕಾಲ್ಡಿ-ವಿಲ್ಲೀಸ್, WH, & ಕ್ಯಾಸಿಡಿ, JD (1985). ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕುಶಲತೆ. ಕ್ಯಾನ್ ಫ್ಯಾಮ್ ವೈದ್ಯ, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2327983/pdf/canfamphys00205-0107.pdf

ಮತ್ಸುದಾ, ಎಂ., ಹುಹ್, ವೈ., & ಜಿ, ಆರ್ಆರ್ (2019). ಉರಿಯೂತದ ಪಾತ್ರಗಳು, ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವಿನಲ್ಲಿ ನರ ಉರಿಯೂತ. ಜೆ ಅನೆಸ್ತ್, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4

Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A., & Treede, RD (2020). ನರರೋಗ ನೋವಿನ ಸವಾಲುಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಜೆ ನ್ಯೂರಲ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮ್ (ವಿಯೆನ್ನಾ), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7

ಸಾಲ್, ಜೆಎ, & ಸಾಲ್, ಜೆಎಸ್ (1989). ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಸೊಂಟದ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಧ್ಯಯನ. ಬೆನ್ನೆಲುಬು (ಫಿಲಾ ಪ 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ